Δεκεμβρίου 08, 2021

Υγεία

Περιορισμό των αναγκών νοσηλείας σε ασθενείς με COVID-19 φαίνεται πως επιφέρει η χορήγηση φλουβοξαμίνης, ενός αντικαταθλιπτικού φαρμάκου – Τα αποτελέσματα νέας μελέτης που ανοίγουν τον δρόμο για μια νέα, οικονομική και ευρέως διαθέσιμη θεραπεία

3+1 νέα φάρμακα κοντά στη θεραπεία του κορωνοϊού
Ακόμα και μετά την ταχεία παραγωγή και διάθεση ασφαλών και αποτελεσματικών εμβολίων για τον κορωνοϊό, η διαθεσιμότητά τους παραμένει πρόκληση, λόγω του κόστους και των συνθηκών αποθήκευσης. Επομένως, είναι σημαντικό για την επιστημονική κοινότητα να εντοπίσει άμεσα οικονομικές, αποτελεσματικές και ευρέως διαθέσιμες θεραπείες για την COVID-19.

Η δραστική ουσία φλουβοξαμίνη, εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI) που περιέχεται σε φάρμακα κατά της κατάθλιψης, αποτελεί μια πιθανή θεραπευτική επιλογή κατά της COVID-19 λόγω των αντιφλεγμονωδών και πιθανώς αντιικών επιδράσεών της. Μια προηγούμενη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο, τυχαιοποιημένη δοκιμή ανέδειξε, μάλιστα, ότι η φλουβοξαμίνη θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο κλινικής επιδείνωσης σε μη νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19.

Σε νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο the Lancet, ομάδα ερευνητών από τη Βραζιλία πραγματοποίησαν μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη δοκιμή για να εξετάσουν την αποτελεσματικότητα της φλουβοξαμίνης στην πρόληψη της εξέλιξης της COVID-19 και της επακόλουθης νοσηλείας.

Η μελέτη
Μέχρι τον Αύγουστο του 2021, στη μελέτη είχαν εγγραφεί 1.497 συμμετέχοντες, εκ των οποίων οι 741 έλαβαν φλουβοξαμίνη και οι 756 έλαβαν το εικονικό φάρμακο. Οι 79 (11%) από τους συμμετέχοντες στην ομάδα της φλουβοξαμίνης χρειάστηκαν νοσηλεία– συγκριτικά με τους 119 (16%) της ομάδας εικονικού φαρμάκου. Τα στοιχεία έδειξαν ότι υπάρχουν οφέλη από τη χρήση φλουβοξαμίνης για τη μείωση της πιθανότητας μεταφοράς σε νοσοκομείο λόγω επιπλοκών της νόσου και νοσηλείας.

Από τα ευρήματα αναδείχθηκε ότι οι συμμετέχοντες που συμμορφώθηκαν περισσότερο με την αγωγή είχαν σημαντικές θεραπευτικές επιδράσεις αναφορικά με τον κίνδυνο νοσηλείας και τη θνησιμότητα. Επιπλέον, δεν υπήρχαν σημαντικές διαφορές στην εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών από τη θεραπεία, ανάμεσα στις δύο ομάδες, ενώ και εντός των υπο-ομάδων (ηλικία, φύλο, ημέρες από την έναρξη των συμπτωμάτων, κάπνισμα και συννοσηρότητες) δεν υπήρχαν ενδείξεις μετριασμού της θεραπευτικής επίδρασης για την φλουβοξαμίνη συγκριτικά με την ομάδα εικονικού φαρμάκου.

Τα αποτελέσματα της μελέτης συνάδουν με προηγούμενη δοκιμή που πραγματοποιήθηκε σε μικρότερο μέγεθος δείγματος, όπου επίσης χρησιμοποιήθηκε φλουβοξαμίνη αλλά σε μεγαλύτερη δόση και περιελάμβανε ομάδα ατόμων χαμηλότερου κινδύνου για πρωτεύοντα αποτελέσματα. Ούτε εκείνη η εργασία βρήκε κλινική επιδείνωση στους 80 συμμετέχοντες. Τέλος, άλλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Γαλλία έδειξε ότι η θεραπεία των πασχόντων από COVID-19 με SSRIs μείωνε τη διασωλήνωση και τον θάνατο.

Οι επιστήμονες, πάντως, σημειώνουν ότι η χρήση θεραπευτικών παρεμβάσεων όπως η φλουβοξαμίνη για τον περιορισμό της εξέλιξης των ασθενειών και πιθανώς την πρόληψη της νοσηλείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον εντοπισμό ατόμων υψηλότερου κινδύνου.https://ygeiamou.gr/

Υγεία

Φάρμακα για τον κορωνοϊό: Ποια είναι διαθέσιμα στην Ελλάδα, ποια αναμένονται και σε ποιους ασθενείς θα χορηγούνται
Παναγιώτα Καρλατήρα 
Θα χορηγούνται στα νοσοκομεία - Για ποιους ασθενείς προορίζονται τα μονοκλωνικά αντισώματα - Ποιο αντι-ιικό χάπι είναι πιο αποτελεσματικό - Πότε αναμένονται στην Ελλάδα
*Το κείμενο συνυπογράφει η Παναγιώτα Καρλατήρα

Με ενισχυμένο το φαρμακευτικό της οπλοστάσιο, η ιατρική κοινότητα συνεχίζει την ολομέτωπη επίθεση κατά του κορωνοϊού παράλληλα με την εμβολιαστική εκστρατεία. Η χώρα μας έχει ήδη παραλάβει 2.000 δόσεις μονοκλωνικών αντισωμάτων και αναμένει στις αρχές του επόμενου έτους την προμήθεια αντι-ιικών χαπιών μετά την έγκρισή τους από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ).

Με τον αριθμό των ημερήσιων κρουσμάτων κορωνοϊού να σπάει συνεχώς το ένα αρνητικό ρεκόρ μετά το άλλο και τους νοσηλευόμενους να κατακλύζουν καθημερινά κατά εκατοντάδες τα νοσοκομεία, οι γιατροί έχουν πλέον στη διάθεσή τους φάρμακα που μπορούν να αποτρέψουν τη σοβαρή λοίμωξη COVID-19 και την ανάγκη για νοσηλεία. Το κοκτέιλ μονοκλωνικών αντισωμάτων (κασιριβιμάμπη και ιμδεβιμάμπη) των φαρμακευτικών εταιρειών Regeneron-Roche είναι το πρώτο από τα στοχευμένα για τον κορωνοϊό νέα θεραπευτικά σκευάσματα που είναι πλέον διαθέσιμο και στη χώρα μας. Δεν θα είναι συνταγογραφούμενο και θα χορηγείται μετά από ιατρική γνωμάτευση, με έγχυση -διαδικασία που κατ’ εκτίμηση διαρκεί περίπου μία ώρα- σε ενήλικες ασθενείς με υψηλό κίνδυνο σοβαρής νόσησης, χωρίς να απαιτείται η παραμονή τους στο νοσοκομείο.

Την περασμένη Τετάρτη το Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Ερευνας και Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ) παρέλαβε 2.000 δόσεις μονοκλωνικών αντισωμάτων, στο πλαίσιο της συμμετοχής της Ελλάδας στο πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Ενωσης (σύμβαση SANTE-C3-2020-091) για την προμήθεια της νέας θεραπείας. Το φάρμακο είναι αποθηκευμένο σε ειδικά διαμορφωμένες υποδομές του Ινστιτούτου, απ’ όπου θα γίνεται κατόπιν αιτήματος των νοσοκομείων η διανομή και παράδοση των δόσεων. Προχθές ο ΕΜΑ έδωσε και τυπικά το πράσινο φως για τη διάθεση της θεραπείας, με τις εθνικές αρμόδιες επιτροπές να καθορίζουν τα κριτήρια για τη χορήγησή της. Σημειωτέον ότι τα μονοκλωνικά αντισώματα περιλαμβάνονται ήδη στο θεραπευτικό πρωτόκολλο που ακολουθείται στις κλινικές COVID-19 που συμμετέχουν στις κλινικές δοκιμές για την ανάπτυξη των σκευασμάτων αυτών.

Στην Ελλάδα οι επιστημονικές ενδείξεις έχουν ήδη καθοριστεί από υποεπιτροπή της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων. Σύμφωνα με πληροφορίες, οι ασθενείς που θεωρούνται κατάλληλοι για τη λήψη της καινοτόμου θεραπείας για τη λοίμωξη COVID-19 είναι: α) όσοι έχουν χαμηλή ανοσολογική απόκριση, όπως οι ογκολογικοί ασθενείς ή οι ανοσοκατασταλμένοι, β) όσοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο σοβαρής νόσησης με λοίμωξη COVID-19, π.χ. οι πάσχοντες από χρόνια υποκείμενα νοσήματα, και γ) οι έγκυες που διανύουν το γ’ τρίμηνο της κύησης, με δεδομένα την επιδημική έξαρση αλλά και τα επιστημονικά στοιχεία που τεκμηριώνουν την επικινδυνότητα τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο όταν μολυνθούν από κορωνοϊό. Ωστόσο, έχει ζητηθεί και η γνωμοδότηση της Εθνικής Επιτροπής Βιοηθικής ως προς την προτεραιοποίηση των ασθενών, δεδομένης της περιορισμένης διαθεσιμότητας των μονοκλωνικών αντισωμάτων στην Ελλάδα, όπως και σε παγκόσμια κλίμακα. Αυτή η παράμετρος, της περιορισμένης διαθεσιμότητας, επιδρά στις αποφάσεις των αρμόδιων οργάνων σε όλες τις χώρες σχετικά με την προτεραιοποίηση των ασθενών με COVID-19 που μπορούν να λαμβάνουν τα καινοτόμα μονοκλωνικά αντισώματα.

Το υπουργείο Υγείας σχεδιάζει τις επιχειρησιακές λεπτομέρειες σε ό,τι αφορά τη χορήγηση των μονοκλωνικών αντισωμάτων στους ασθενείς – υπενθυμίζεται ότι πρόκειται για θεραπεία εγχυόμενη που δίνεται άπαξ μέσα στα πρώτα δύο 24ωρα από την εργαστηριακή επιβεβαίωση της λοίμωξης (θετικό PCR τεστ), καθώς από τις κλινικές μελέτες έχει επιδείξει 70% αποτελεσματικότητα στη μείωση του ιικού φορτίου και την επιτάχυνση της ανάρρωσης στα αρχικά στάδια της νόσου. Η διάθεση θα ξεκινήσει από τα πανεπιστημιακά και άλλα κομβικά νοσοκομεία της χώρας που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της πανδημίας το τελευταίο ενάμισι έτος. Το στάδιο της νόσησης και η συνολική κλινική εικόνα του ασθενούς θα συνεκτιμώνται από τους νοσοκομειακούς γιατρούς ώστε να αποφασίζεται αν ο ασθενής μετά την έγχυση μπορεί να επιστρέψει στο σπίτι του με συγκεκριμένες οδηγίες ή θα χρήζει περαιτέρω ιατρικής παρακολούθησης στο νοσοκομείο.

Οπως όλα τα φάρμακα, έτσι και τα μονοκλωνικά αντισώματα συνοδεύονται από πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως πυρετός, ρίγη, συριγμός, δυσκολία στην αναπνοή, κνησμός (φαγούρα), ερύθημα στο σημείο της έγχυσης.

Τα αντι-ιικά χάπια

Παράλληλα με τις συντονισμένες δράσεις για την αύξηση των εμβολιασμών στους πολίτες και την ενίσχυση της συλλογικής ανοσίας, το υπουργείο Υγείας καταβάλλει μεγάλες προσπάθειες για να εξασφαλίσει αντι-ιικά χάπια για τη νόσο COVID-19, εκτός του ευρωπαϊκού μηχανισμού και μέσα από διμερείς επαφές.

Σύμφωνα με όσα έχει αναφέρει η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Μίνα Γκάγκα, η χώρα βρίσκεται σε συνεννόηση με την αμερικανική φαρμακευτική εταιρεία Merck (MSD για την Ελλάδα) για την προμήθεια επιπλέον ποσότητας του αντι-ιικού χαπιού μολνουπιραβίρη, πέραν εκείνης που αναμένεται να πάρει μέσω του ευρωπαϊκού μηχανισμού στήριξης για την πανδημία. Αυτό τοποθετείται χρονικά στις αρχές του επόμενου έτους, καθώς το σκεύασμα βρίσκεται σε καθεστώς κυλιόμενης αξιολόγησης από τον ΕΜΑ, με την έγκριση να αναμένεται περί τα τέλη Δεκεμβρίου.

Αναφορικά με τη διαθέσιμη ποσότητα, η κυρία Γκάγκα έχει εξηγήσει ότι «μπορεί να παραλάβουμε ποσότητα της τάξης των 2.000-10.000 συσκευασιών για τη θεραπευτική κάλυψη ισάριθμων ασθενών. Δεν θα είναι 100.000 κουτιά». Κατά πληροφορίες, η τιμή κάθε συσκευασίας θα κυμαίνεται στα 700 ευρώ, με τη Merck να έχει αποφασίσει το αντι-ιικό φάρμακο να διατεθεί στην ίδια τιμή στην Ευρώπη, είτε η προμήθεια γίνει μέσω του μηχανισμού της Ε.Ε., είτε με διμερείς συμφωνίες με τα κράτη. Η μολνουπιραβίρη είναι ένα από του στόματος αντι-ιικό φάρμακο που δρα εμποδίζοντας τη διαδικασία του πολλαπλασιασμού του κορωνοϊού SARS-CoV-2 στον ανθρώπινο οργανισμό. Το χάπι ενδείκνυται για τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας λοίμωξης COVID-19 σε ενήλικες που διατρέχουν κίνδυνο σοβαρής νόσου ή/και νοσηλείας λόγω υποκείμενων παθήσεων, όπως παχυσαρκία, διαβήτης, καρδιακές παθήσεις κ.ά. Σύμφωνα με τα στοιχεία των κλινικών μελετών, όταν η μολνουπιραβίρη (800 mg) χορηγηθεί εντός πέντε ημερών από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων και για πέντε διαδοχικές ημέρες, μειώνεται κατά 50% ο κίνδυνος εισαγωγής στο νοσοκομείο ή θανάτου. Αξίζει να σημειωθεί ότι η χορήγησή του δεν ενδείκνυται για παιδιατρική χρήση και για γυναίκες σε κατάσταση κύησης, καθώς προς το παρόν δεν έχει μελετηθεί σε αυτούς τους πληθυσμούς.

Σε ό,τι αφορά την Ελλάδα, η χορήγηση στους ασθενείς αναμένεται να γίνεται στο ίδιο πλαίσιο που θα ισχύσει και για τα μονοκλωνικά αντισώματα, δηλαδή από τα νοσοκομεία. Ο ασθενής με θετικό PCR test θα αξιολογείται από τον νοσοκομειακό γιατρό ως προς τον κίνδυνο που διατρέχει να νοσήσει σοβαρά και ακολούθως θα λαμβάνει τον αριθμό των δισκίων που αναλογεί στην πενθήμερη κατ’ οίκον φαρμακευτική αγωγή. Τα αντι-ιικά χάπια θα πρέπει να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, και ο ασθενής μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας θα αξιολογείται εκ νέου από τον γιατρό. Υπενθυμίζεται ότι τo Ηνωμένο Βασίλειο έδωσε έγκριση στη μολνουπιραβίρη χωρίς να έχει γίνει γνωστό πότε θα καταστεί διαθέσιμη η θεραπεία για τους πολίτες. Παράλληλα, υπό εξέταση είναι το αίτημα αδειοδότησης που έχει υποβάλει η Merck στον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ. Ο FDA αναμένεται να εξετάσει τα υποβληθέντα στοιχεία για την ασφάλεια και αποτελεσματικότητα της μολνουπιραβίρης περί τα τέλη Νοεμβρίου, προκειμένου να χορηγήσει Αδεια Χρήσης Εκτακτης Ανάγκης (EUA). Ανάλογα αιτήματα αδειοδότησης έχουν υποβληθεί από τη Merck σε ρυθμιστικούς φορείς ανά τον κόσμο. Στο μεταξύ, οι κλινικές έρευνες συνεχίζονται για να διαπιστωθεί σε ποιον βαθμό η χρήση της μολνουπιραβίρης μπορεί δυνητικά να αποτρέψει τη μετάδοση του κορωνοϊού από τους νοσούντες στους υγιείς.

500 εκατομμύρια χάπια ετοιμάζει η Pfizer

Σε περίπου δέκα ημέρες αναμένεται να υποβάλει η αμερικανική φαρμακευτική εταιρεία Pfizer αίτημα στον FDA για την επείγουσα αδειοδότηση του δικού της αντι-ιικού χαπιού για τη λοίμωξη COVID-19. Ο ελληνικής καταγωγής πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας, Αλμπερτ Μπουρλά, έχει χαρακτηρίσει το φάρμακο «game changer», δηλαδή ότι έχει τη δυνατότητα να αλλάξει την πορεία της πανδημίας. Οντας σίγουρος για την αποτελεσματικότητά του, έχει ήδη δρομολογήσει την παραγωγή 500 εκατομμυρίων χαπιών μέσα στο 2022, με τουλάχιστον τα μισά εξ αυτών να είναι διαθέσιμα μέχρι τον ερχόμενο Ιούνιο. Η Pfizer αναμένεται να τιμολογήσει το φάρμακό της περίπου στα 700 ευρώ, όσο κοστίζει και το αντι-ιικό χάπι της Merck.

Σύμφωνα με προκαταρκτικά στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η εταιρεία, το χάπι με την προσωρινή κωδική ονομασία PF-07321332, όταν χορηγηθεί συνδυαστικά με τη ριτοναβίρη, ένα ήδη γνωστό σκεύασμα για τον ιό HIV, μπορεί να μειώσει κατά 89% τον κίνδυνο νοσηλείας ή θανάτου των ατόμων που έχουν εκτεθεί στον κορωνοϊό. Ωστόσο, αναμένεται η δημοσιοποίηση του συνόλου των στοιχείων της κλινικής μελέτης.

Το PF-07321332, που ανήκει στην κατηγορία των αναστολέων πρωτεάσης, δρα αναστέλλοντας ένα ένζυμο του κορωνοϊού που τον βοηθά να πολλαπλασιάζεται εντός των ανθρώπινων κυττάρων. Οι αναστολείς πρωτεάσης ήδη χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση άλλων ιών όπως ο HIV και η ηπατίτιδα C. Η συνδυαστική χορήγησή του με τη ριτοναβίρη γίνεται διότι το δεύτερο σκεύασμα έχει την ιδιότητα να επιβραδύνει τον μεταβολισμό ή τη διάσπαση του πρώτου, βοηθώντας έτσι το χάπι για τον COVID-19 να μείνει ενεργό για περισσότερο διάστημα μέσα στον οργανισμό όταν υπάρχει υψηλό ιικό φορτίο.

Το θεραπευτικό σχήμα, όπως και στην περίπτωση του αντι-ιικού χαπιού της Merck, περιλαμβάνει πενθήμερη αγωγή, δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, κατόπιν ιατρικής αξιολόγησης των ασθενών από νοσοκομειακούς γιατρούς. Με το σύνολο των στοιχείων της κλινικής δοκιμής να μην έχει ακόμη δημοσιοποιηθεί, πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες δεν έχουν καταστεί γνωστές. Και αυτό το αντι-ιικό φάρμακο θα χορηγείται σε ενήλικες, με τους πάσχοντες από καρδιακά νοσήματα, τους ανοσοκατασταλμένους και όσους υποφέρουν από σοβαρό χρόνιο πόνο προς το παρόν να θεωρείται ότι πρέπει να εξετάζεται αν είναι κατάλληλοι για τη λήψη του. Παρά τον εμπλουτισμό της θεραπευτικής φαρέτρας για τον κορωνοϊό, η επιστημονική κοινότητα υπογραμμίζει ότι το κυρίαρχο όπλο στην καταπολέμηση της πανδημίας παραμένει ο εμβολιασμός και δεν υποκαθίσταται ούτε από τα μονοκλωνικά αντισώματα ούτε από άλλες φαρμακευτικές θεραπείες.

https://ygeiamou.gr/

Υγεία

Αν νιώσετε έτσι, έχετε ανεπάρκεια μαγνησίου: Τι πρέπει να κάνετε
Μιχάλης Θερμόπουλος 
Η ανεπάρκεια μαγνησίου, επίσης γνωστή ως υπομαγνησιαιμία, είναι ένα πρόβλημα υγείας που συχνά παραβλέπεται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να υποδιαγνωστεί, καθώς τα προφανή σημάδια συνήθως δεν εμφανίζονται προτού τα επίπεδά σας να γίνουν πολύ χαμηλά.

Οι αιτίες της ανεπάρκειας μαγνησίου ποικίλλουν. Κυμαίνονται από ανεπαρκή διατροφική πρόσληψη, έως απώλεια μαγνησίου από το σώμα.

Τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την ανεπάρκεια μαγνησίου περιλαμβάνουν διαβήτη, κακή απορρόφηση, χρόνια διάρροια και κοιλιοκάκη. Τα άτομα με αλκοολισμό διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο.

Αυτό το άρθρο απαριθμεί 7 συμπτώματα ανεπάρκειας μαγνησίου.

Μυϊκές συσπάσεις και κράμπες από ανεπάρκεια μαγνησίου
Συσπάσεις, τρέμουλο και μυϊκές κράμπες είναι σημάδια για ανεπάρκεια μαγνησίου. Στο κακό σενάριο, η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει ακόμη και επιληπτικές κρίσεις, ή σπασμούς.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται από μια μεγαλύτερη ροή ασβεστίου στα νευρικά κύτταρα, η οποία υπερδιεγείρει τα μυϊκά νεύρα.

Αν τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των μυϊκών συσπάσεων και των κραμπών σε άτομα με ανεπάρκεια μαγνησίου, μια ανασκόπηση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν είναι αποτελεσματική θεραπεία για τις μυϊκές κράμπες σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Απαιτούνται περαιτέρω μελέτες σε άλλες ομάδες πληθυσμού.

Λάβετε υπόψη ότι οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις μπορεί να έχουν πολλές άλλες αιτίες, όπως το άγχος και η υπερβολική καφεΐνη. Μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων ή σύμπτωμα μιας νευρολογικής νόσου, όπως η νόσος του κινητικού νευρώνα.

Αν και οι περιστασιακές συσπάσεις είναι φυσιολογικές, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό, εάν τα συμπτώματα επιμένουν.

Διαταραχές ψυχικής υγείας
Οι διαταραχές ψυχικής υγείας είναι μια άλλη πιθανή συνέπεια από την ανεπάρκεια μαγνησίου.

Αυτές περιλαμβάνουν την απάθεια, η οποία χαρακτηρίζεται από “ψυχικό μούδιασμα”, ή “έλλειψη συναισθήματος”. Η επιδεινωμένη ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε παραλήρημα και κώμα. Επιπλέον, μελέτες παρατήρησης έχουν συσχετίσει τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης.

Οι επιστήμονες υπέθεσαν επίσης ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προάγει το άγχος, αλλά λείπουν άμεσα στοιχεία.

Μια ανασκόπηση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να ωφελήσουν ένα υποσύνολο ατόμων με αγχώδεις διαταραχές, αλλά η ποιότητα των αποδεικτικών στοιχείων είναι κακή. Απαιτούνται μελέτες υψηλότερης ποιότητας προτού εξαχθούν συμπεράσματα.

Εν ολίγοις, φαίνεται ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία των νεύρων και να προάγει καταστάσεις ψυχικής υγείας σε μερικούς ανθρώπους.

Οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αδύναμα οστά και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων των οστών.

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης, όπως:

προχωρημένη ηλικία
έλλειψη άσκησης
κακή διαιτητική πρόσληψη βιταμινών D και K
Η ανεπάρκεια μαγνησίου είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου για την οστεοπόρωση. Μπορεί να αποδυναμώσει τα οστά άμεσα, αλλά μειώνει επίσης τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα, που είναι το κύριο δομικό στοιχείο των οστών.

Μελέτες σε αρουραίους επιβεβαιώνουν ότι η διατροφική εξάντληση μαγνησίου οδηγεί σε μειωμένη οστική μάζα. Αν και δεν έχουν γίνει τέτοια πειράματα σε ανθρώπους, μελέτες έχουν συσχετίσει την κακή πρόσληψη μαγνησίου με χαμηλότερη οστική πυκνότητα.

Κόπωση και μυϊκή αδυναμία από ανεπάρκεια μαγνησίου
Η κόπωση, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σωματική, ή πνευματική εξάντληση, ή αδυναμία, είναι ένα άλλο σύμπτωμα έλλειψης μαγνησίου.

Λάβετε υπόψη ότι όλοι κουράζονται από καιρό σε καιρό. Συνήθως, σημαίνει απλώς ότι πρέπει να ξεκουραστείτε. Ωστόσο, η σοβαρή ή επίμονη κόπωση μπορεί να είναι σημάδι προβλήματος υγείας.

Δεδομένου ότι η κόπωση είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα, η αιτία της είναι αδύνατο να εντοπιστεί, εκτός εάν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Ένα άλλο πιο συγκεκριμένο σημάδι ανεπάρκειας μαγνησίου είναι η μυϊκή αδυναμία, γνωστή και ως μυασθένεια.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η αδυναμία προκαλείται από την απώλεια καλίου στα μυϊκά κύτταρα, μια κατάσταση που σχετίζεται με την ανεπάρκεια μαγνησίου.

Επομένως, η έλλειψη μαγνησίου είναι μια πιθανή αιτία κόπωσης ή αδυναμίας.

Υψηλή πίεση του αίματος (υπέρταση)
Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να προάγει την υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

Αν και λείπουν άμεσα στοιχεία στους ανθρώπους, αρκετές μελέτες παρατήρησης υποδηλώνουν, ότι τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου, ή η κακή διατροφική πρόσληψη μαγνησίου μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση.

Τα ισχυρότερα στοιχεία για τα οφέλη του μαγνησίου προέρχονται από ελεγχόμενες μελέτες. Αρκετές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση, ειδικά σε ενήλικες με υπέρταση.

Με απλά λόγια, η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, η οποία, με την σειρά της, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να γίνει πλήρως κατανοητός ο ρόλος του μαγνησίου στην υγεία της καρδιάς.

Άσθμα
Ανεπάρκεια μαγνησίου παρατηρείται μερικές φορές σε άτομα με σοβαρό άσθμα. Επιπλέον, τα επίπεδα μαγνησίου τείνουν να είναι χαμηλότερα σε άτομα με άσθμα από ό,τι σε άτομα που δεν έχουν την πάθηση.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση ασβεστίου στους μύες που επενδύουν τους αεραγωγούς των πνευμόνων. Αυτό με την σειρά του προκαλεί συστολή των αεραγωγών, καθιστώντας την αναπνοή πιο δύσκολη.

Μερικές φορές χορηγείται μια συσκευή εισπνοής με θειικό μαγνήσιο σε άτομα με σοβαρό άσθμα, για να χαλαρώσει και να επεκτείνει τους αεραγωγούς τους. Για όσους έχουν απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα, οι ενέσεις είναι η προτιμώμενη μέθοδος λήψης μαγνησίου. Τα στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των διατροφικών συμπληρωμάτων μαγνησίου σε άτομα με άσθμα είναι ασυνεπή.

Εν ολίγοις, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το σοβαρό άσθμα μπορεί να είναι σύμπτωμα ανεπάρκειας μαγνησίου σε μερικούς ανθρώπους, αλλά απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να διερευνηθεί ο ρόλος του.

Καρδιακή αρρυθμία από ανεπάρκεια μαγνησίου
Ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός, είναι από τα πιο σοβαρά συμπτώματα στην ανεπάρκεια μαγνησίου.

Τα συμπτώματα της αρρυθμίας είναι ήπια στις περισσότερες περιπτώσεις. Συχνά, δεν έχει καθόλου συμπτώματα. Ωστόσο, σε μερικούς ανθρώπους, μπορεί να προκαλέσει παύσεις μεταξύ των καρδιακών παλμών.

Άλλα πιθανά συμπτώματα της αρρυθμίας περιλαμβάνουν:

ζαλάδα
δυσκολία στην αναπνοή
πόνος στο στήθος
λιποθυμία
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η αρρυθμία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, ή καρδιακής ανεπάρκειας.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αιτία γι’ αυτά είναι η ανισορροπία των επιπέδων καλίου εντός και εκτός των καρδιακών μυϊκών κυττάρων, μια κατάσταση που σχετίζεται με την ανεπάρκεια μαγνησίου.

Μερικοί άνθρωποι με συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια και αρρυθμία έχει αποδειχθεί ότι έχουν χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου από άτομα που δεν έχουν την πάθηση.

Η θεραπεία με ενέσεις μαγνησίου βελτίωσε σημαντικά τη λειτουργία της καρδιάς αυτών των ασθενών. Τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην μείωση των συμπτωμάτων σε ορισμένα άτομα με αρρυθμία.

Πώς να πάρετε αρκετό μαγνήσιο
Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τη συνιστώμενη ημερήσια δόση (RDA) ή την επαρκή πρόσληψη (AI) για άνδρες και γυναίκες.

ΗΛΙΚΙΑ ΑΝΤΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Έως 6 μηνών 30 mg 30 mg
7-12 μηνών 75 mg 75 mg
1-3 ετών 80 mg 80 mg
4-8 ετών 130 mg 130 mg
9-13 ετών 240 mg 240 mg
14-18 ετών 410 mg 360 mg
19-30 ετών 400 mg 310 mg
31-50 ετών 420 mg 320 mg
άνω των 51 ετών 420 mg 320 mg
Αν και πολλοί δεν φθάνουν στην RDA για μαγνήσιο, υπάρχουν πολλά τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο για να διαλέξετε.

Το μαγνήσιο βρίσκεται ευρέως τόσο σε φυτικές, όσο και σε ζωικές τροφές. Οι πιο πλούσιες πηγές είναι οι σπόροι και οι ξηροί καρποί, αλλά τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα φασόλια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι επίσης σχετικά πλούσιες πηγές.

Παρακάτω είναι η περιεκτικότητα σε μαγνήσιο σε 100 γραμμάρια από μερικές από τις καλύτερες πηγές:

αμύγδαλα: 286 mg
πασατέμπος: 535 mg
μαύρη σοκολάτα: 152 mg
φιστίκια: 168 mg
ποπ κορν: 144 mg
Για παράδειγμα, μία μερίδα (28 γραμμάρια) αμύγδαλα παρέχουν το 20% της RDA για μαγνήσιο.

Άλλες εξαιρετικές πηγές μαγνησίου περιλαμβάνουν:

λιναρόσπορος
ηλιόσπορος
σπόροι chia
κακάο
καφές
κάσιους
φουντούκια
βρώμη
Το μαγνήσιο προστίθεται επίσης τεχνητά σε πολλά δημητριακά πρωινού και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Εάν έχετε μια κατάσταση υγείας που προκαλεί το σώμα σας να χάνει μαγνήσιο, όπως ο διαβήτης, είναι σημαντικό να καταναλώνετε πολλά τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο, ή να παίρνετε συμπληρώματα.

Συζητήστε με τον γιατρό σας για τη δημιουργία ενός σχεδίου για να αυξήσετε την πρόσληψη μαγνησίου.

Πηγή: https://www.healthline.com

Υγεία

Τα δύο νέα αντιιιικά χάπια των αμερικανικών φαρμακευτικών εταιρειών Merck και Pfizer, κατά της Covid-19 αναμένεται να βοηθήσουν στη μάχη κατά του κορονοϊού, όταν πια καταστούν ευρέως διαθέσιμα.

Στο μεταξύ, υπό διερεύνηση βρίσκεται το εύρος της χρήσης τους σε διάφορες ομάδες ασθενών. Αρχικά, τα χάπια δείχνουν πολλά υποσχόμενα σε ενήλικες με διαγνωσμένη λοίμωξη Covid-19, ενώ εξετάζεται κατά πόσο μπορούν να αποτρέψουν τη λοίμωξη και στους υγιείς ανθρώπους που εκτίθενται στον κορωνοϊό.

Τι ξέρουμε για τα χάπια Merck και Pfizer
Ακολουθεί μια σύνοψη όσων είναι ήδη γνωστά, καθώς και μια πρώτη σύγκριση των χαπιών, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters.

Ποιο χάπι «δουλεύει» καλύτερα; Τα στοιχεία των κλινικών δοκιμών που παρουσίασαν οι δύο εταιρείες, δείχνουν ότι το χάπι της Pfizer έχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, αλλά η εταιρεία δεν έχει δημοσιοποιήσει ακόμη τα πλήρη δεδομένα.

Σύμφωνα με την Pfizer, το χάπι της μειώνει κατά 89% την πιθανότητα νοσηλείας ή θανάτου των ασθενών υψηλού κινδύνου με Covid-19, εφόσον αυτό χορηγηθεί μέσα σε τρεις μέρες από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων, και κατά 85% αν χορηγηθεί μέσα σε πέντε μέρες.

Η Merck είχε νωρίτερα (1η Οκτωβρίου) ανακοινώσει ότι το δικό της χάπι μειώνει την πιθανότητα νοσηλείας ή θανάτου κατά 50% στους ασθενείς με κίνδυνο βαριάς νόσου, αν το φάρμακο χορηγηθεί μέσα στο πρώτο πενθήμερο από την εκδήλωση των συμπτωμάτων, ενώ δεν έδωσε εκτίμηση αποτελεσματικότητας αν το χάπι της δοθεί πιο νωρίς, μέσα στο πρώτο τριήμερο. Το χάπι της Pfizer έχει την εμπορική ονομασία Paxlovid, ενώ της Merck Lavgevrio, τουλάχιστον στη Βρετανία όπου εγκρίθηκε για κυκλοφορία.https://www.iefimerida.gr/

Γιατί είναι σημαντικά αυτά τα δύο χάπια; Μολονότι υπάρχουν αρκετά εμβόλια διαθέσιμα παγκοσμίως για την πρόληψη της Covid-19, είναι ακόμη περιορισμένες οι επιλογές θεραπείας για όσους έχουν πια αρρωστήσει από τον κορωνοϊό. Μέχρι στιγμής ασθενείς που δεν έχουν ακόμη εισαχθεί σε νοσοκομείο, αλλά κινδυνεύουν με βαριά Covid-19, μπορούν να πάρουν μόνο φάρμακα αντισωμάτων, τα οποία είναι δαπανηρά, όχι ευρέως διαθέσιμα και χορηγούνται ενδοφλέβια σε νοσοκομεία.

Πώς «δουλεύουν» τα νέα χάπια; Και τα δύο χορηγούνται επί πέντε μέρες σε δύο δόσεις: της Pfizer τρία χάπια το πρωί και τρία το βράδυ, ενώ της Merck τέσσερα το πρωί και τέσσερα το βράδυ. Το χάπι της Pfizer ανήκει στην κατηγορία των αναστολέων πρωτεάσης και μπλοκάρει ένα ένζυμο που χρειάζεται ο κορωνοϊός για να πολλαπλασιαστεί μέσα στο σώμα του ασθενούς. Σύμφωνα με την εταιρεία, ο ιός δεν μπορεί να αποκτήσει σταδιακά αντίσταση στο νέο φάρμακο, το οποίο χορηγείται σε συνδυασμό με ένα άλλο, το ritonavir, ένα παλαιότερο αντι-ιικό που ενισχύει τη δράση των αναστολέων πρωτεάσης (αλλά μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές παρενέργειες και «παρεμβολές» με άλλα φάρμακα).

Το χάπι της Merck ενεργοποιεί έναν βιολογικό μηχανισμό που έχει ως στόχο να προκαλέσει σφάλματα στον γενετικό κώδικα του κορονοϊού. Επειδή επιφέρει τυχαίες γενετικές μεταλλάξεις στον ιό, είναι δύσκολο και σε αυτή την περίπτωση, σύμφωνα με την εταιρεία, ο ιός να γίνει ανθεκτικός απέναντι στο φάρμακο.

Τι γνωρίζουμε για την ασφάλεια των χαπιών; Οι δύο εταιρείες έχουν δώσει έως τώρα περιορισμένα στοιχεία, αλλά δήλωσαν εμπιστοσύνη για την ασφάλεια των νέων θεραπειών. Η Pfizer ανέφερε ότι περίπου το 20% των ασθενών στις κλινικές δοκιμές - ο ένας στους πέντε - είχαν κάποιες παρενέργειες, κυρίως ήπιες. Σοβαρές παρενέργειες αναφέρθηκαν για το 1,7% των ασθενών που πήραν το χάπι (έναντι 6,6% όσων πήραν το εικονικό φάρμακο ή πλασίμπο!).

Η Merck ανέφερε ότι το 12% των ασθενών που πήραν το χάπι είχαν παρενέργειες. 'Αλλα φάρμακα της ίδιας κατηγορίας με το νέο χάπι έχουν συνδεθεί στο παρελθόν με ανωμαλίες γέννησης σε ζώα. Η Merck διαβεβαίωσε ότι παρόμοιες μελέτες του νέου φαρμάκου της για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και σε μεγαλύτερες δόσεις από αυτές που χρησιμοποιούνται στους ανθρώπους, δείχνουν πως το χάπι της δεν προκαλεί γεννητικές ανωμαλίες ούτε καρκίνο.

Τι γίνεται με την προμήθεια των χαπιών; Οι δύο εταιρείες ανέφεραν ότι κάνουν προσπάθειες να επεκτείνουν την παγκόσμια διαθεσιμότητα των χαπιών τους. Η Pfizer δήλωσε ότι αναμένει να παράγει περισσότερες από 180.000 σειρές θεραπείας έως το τέλος του 2021 και τουλάχιστον 50 εκατομμύρια το 2022. Η Merck αναμένει να παράγει 10 εκατομμύρια σειρές θεραπείας έως το τέλος του 2021 και τουλάχιστον 20 εκατομμύρια το 2022.

Πόσο κοστίζουν; Στις ΗΠΑ τόσο τα εμβόλια όσο και οι θεραπείες Covid-19 παρέχονται δωρεάν από την αμερικανική κυβέρνηση, ενώ οι άλλες χώρες διαπραγματεύονται τις τιμές με τις δύο εταιρείες. Η Merck έκλεισε συμφωνία με τις ΗΠΑ για προμήθεια 1,7 εκατομμυρίων σειρών θεραπείας, συνολικού κόστους 1,2 δισεκατομμυρίων δολαρίων ή περίπου 700 δολάρια για κάθε σειρά (δηλαδή για κάθε «πακέτο» χαπιών για πέντε μέρες). Η Βρετανία έκλεισε συμφωνία για 250.000 σειρές χαπιών της Pfizer, αλλά σε τιμή που δεν αποκαλύφθηκε.

Υγεία

Αμινοξέα: Πώς προστατεύουν τον εγκέφαλό μας όσο μεγαλώνουμε;
Φαίνεται ότι τα 7 πολύτιμα αμινοξέα που μπορούμε να λάβουμε και από τη διατροφή μας προστατεύουν τον εγκέφαλο μειώνοντας τις φλεγμονές.

Όλοι θέλουμε να προστατεύσουμε τον εγκέφαλό μας καθώς μεγαλώνουμε, αλλά πώς ακριβώς μπορούμε να το κάνουμε αυτό; Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Science Advances, ίσως να θέλουμε να στραφούμε στα απαραίτητα αμινοξέα. Ακολουθούν τα αποτελέσματα της μελέτης.

Μελετώντας τη λειτουργία των πολύτιμων αμινοξέων στον εγκέφαλο
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση 7 επιλεγμένων βασικών αμινοξέων μπορεί να οδηγήσει τόσο σε βελτίωση της προσοχής και της γνωστικής ευελιξίας, όσο και σε βελτίωση της ψυχοκοινωνικής λειτουργίας. Για να συνεισφέρουν στην ισχύ αυτών των ευρημάτων, οι ερευνητές θέλησαν να μάθουν αν αυτά τα αμινοξέα θα μπορούσαν να επιβραδύνουν τον εκφυλισμό του εγκεφάλου (και να προστατεύσουν από την άνοια).

Στην πιο πρόσφατη μελέτη τους, οι ερευνητές παρατήρησαν πως τα ποντίκια που ακολουθούσαν διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες παρουσίαζαν επιταχυνόμενη εκφύλιση του εγκεφάλου, καθώς και κακή νευρωνική συνδεσιμότητα. Όπως εξηγεί ο συν-συγγραφέας της μελέτης Makoto Higuchi σε ανάλογο δελτίο τύπου, «Σε ηλικιωμένους ενήλικες, οι διατροφές που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη συνδέονται με κακή συντήρηση της εγκεφαλικής λειτουργίας. Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών».

Στη συνέχεια, εξέτασαν πώς η συμπληρωματική χορήγηση ενός συνδυασμού των 7 απαραίτητων αμινοξέων (συγκεκριμένα ένα τύπο συμπληρώματος που βρίσκουμε συχνά στα φαρμακεία απο διάφορες φαρμακευτικές εταιρίες) επηρέασε τα στάδια εκφύλισης του εγκεφάλου σε εργαστηριακά ποντίκια με νόσο κοντά σε αυτή της Αλτσχάιμερ και γιατί.

Τα ανώμαλα συσσωματώματα πρωτεϊνών στον εγκέφαλο, που ονομάζονται Tau, είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου Αλτσχάιμερ. Όμως, είναι αρκετά ενδιαφέρον ότι η μελέτη αυτή έδειξε πως το συμπλήρωμα «αμινο LP7» μπορεί να αντιστρέψει τις προαναφερθείσες αρνητικές επιδράσεις μιας διατροφής με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες σε ποντίκια, ακόμη και με συσσωματώματα Tau. «Δείξαμε ότι είναι δυνατόν να ξεπεραστεί αυτή η εναπόθεση Tau και να αποτραπεί η ατροφία του εγκεφάλου μέσω της συμπληρωματικής χορήγησης Amino LP7», λέει ο Akihiko Kitamura. Γιατί όμως, Πώς λειτουργεί τόσο θετικά ο συνδυασμός αμινοξέων;

Με βάση τα ευρήματά τους, φαίνεται ότι τα 7 αυτά αμινοξέα μπορούν να προστατεύσουν τον εγκέφαλο μειώνοντας τη φλεγμονή του εγκεφάλου, καθώς και εμποδίζοντας την κυνουρενίνη, έναν επαγωγέα φλεγμονής, να εισέλθει εξαρχής στον εγκέφαλο. Αυτό όχι μόνο εμποδίζει τα φλεγμονώδη κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος να επιτεθούν στους υπάρχοντες νευρώνες, αλλά το Amino LP7 μπορεί επίσης να μειώσει το θάνατο των νευρώνων, καθώς και να βελτιώσει τη συνδεσιμότητα των νευρώνων και τη συνολική λειτουργία του εγκεφάλου.

Ποια είναι η σημασία της έρευνας
Οι συγγραφείς της μελέτης σημειώνουν ότι πρόκειται για την πρώτη έρευνα του είδους της που διαπιστώνει ότι συγκεκριμένα αμινοξέα μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη της άνοιας. «Παρόλο που η μελέτη μας πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια», προσθέτουν, «φέρνει ελπίδες ότι η πρόσληψη αμινοξέων θα μπορούσε επίσης να τροποποιήσει την ανάπτυξη άνοιας στους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Αλτσχάιμερ».

Το συμπέρασμα είναι ότι πρόκειται για σπουδαία νέα για όποιον ασχολείται με την υγεία του εγκεφάλου, τη γήρανση και τη γνωστική εξασθένιση. Ενώ χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να επιβεβαιωθούν οι εγκεφαλικές προστατευτικές επιδράσεις του αμινο LP7 στον άνθρωπο, εν τω μεταξύ, είναι ένας ακόμη καλός λόγος για να λαμβάνουμε αρκετά απαραίτητα αμινοξέα στη διατροφή μας. Φυσικά, θα αναμένουμε μελλοντική επανάληψη των αποτελεσμάτων για να βεβαιωθεί η ιατρική κοινότητα γι’ αυτή την επίδραση, αλλά και για τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να την εκμεταλλευτούμε.

Πηγή:

www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abd5046

https://enallaktikidrasi.com/

Υγεία

Η κακή συνήθεια που εκτοξεύθηκε στην πανδημία
Μαρία Κοτοπούλη ..
Αύξηση στις πωλήσεις των τσιγάρων σημειώθηκε κατά τους δεκαπέντε περίπου μήνες της πανδημίας, με τους ειδικούς ανησυχούν για αυτό το φαινόμενο. Φαίνεται όμως πως δεν είναι ποτέ αργά να αντιστραφεί η κακή αυτή συνήθεια

Λίγο η πανδημία και τα άγχη της, λίγο ο εγκλεισμός στο σπίτι, παλιοί αλλά και νέοι καπνιστές συνέχισαν ή ξεκίνησαν το κάπνισμα, συμπέρασμα που προκύπτει από τις πωλήσεις των προϊόντων καπνού, οι οποίες εκτοξεύθηκαν στις ΗΠΑ τους 15 μήνες της πανδημίας, ξεπερνώντας τις δικές τους προσδοκίες κατά 14%.

Ωστόσο, όπως σημειώνουν και οι ειδικοί, η μελέτη παρέχει έμμεσες ενδείξεις σχετικά με την αύξηση του καπνίσματος, καθώς δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αυξήθηκε άμεσα το κάπνισμα, όμως συσχετίζονται οι πωλήσεις με την κατανάλωση. Επιπλέον, δεν είναι πλήρως ξεκάθαρο εάν αυτή η διαπίστωση ευθύνεται στην αύξηση της χρήσης των τσιγάρων από τους ήδη καπνιστές ή οφείλεται στην επανεκκίνηση του καπνίσματος για όσους το είχαν διακόψει ή σε μη καπνιστές που ξεκίνησαν να καπνίζουν.

Τα αποτελέσματα αυτά προέκυψαν από τη σύγκριση των πωλήσεων των τσιγάρων την περίοδο από το Μάρτιο εώς τον Ιούνιο του 2021, με τις προβλεπόμενες πωλήσεις να βασίζονται στην μακροπρόθεσμη πτωτική τάση στη ζήτηση των προϊόντων καπνού πριν από την πανδημία, από τον Ιανουάριο του 2007 έως τον Φεβρουάριο του 2020. Εν συνεχεία, οι ερευνητές προσάρμοσαν τις αναμενόμενες αλλαγές, συμπεριλαμβανομένης της εποχικότητας.

Συμπέραναν ότι οι πωλήσεις των τσιγάρων ξεπέρασαν τις αναμενόμενες πωλήσεις όλους τους μήνες μετά την έναρξη της πανδημίας. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο Annals of Internal Medicine.

Όπως εξηγεί και ο Samuel Asare, συν-συγγραφέας της μελέτης και επιστήμονας στην Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, αρκετοί μπορεί να είναι οι λόγοι που συνέβαλαν σε αυτή την αύξηση: «Ας μην ξεχνάμε ότι μερικοί άνθρωποι δούλευαν σε χώρους εργασίας όπου ισχύουν απαγορεύσεις του καπνίσματος. Τώρα λοιπόν που μένουν στο σπίτι, έχουν την ελευθερία να καπνίσουν».

Μια άλλη εξήγηση είναι η αντιμετώπιση του καπνίσματος ως μιας αγχολυτικής διαδικασίας. Επιπλέον, προγράμματα που παρείχαν οικονομική βοήθεια σε Αμερικανούς κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ενδέχεται να οδήγησαν τα νοικοκυριά να αυξήσουν τις δαπάνες τους, στις οποίες θα μπορούσαν να συμπεριλαμβάνονται τα τσιγάρα για τους καπνιστές σύμφωνα με τον Asare. Δεν θα πρέπει βέβαια να ξεχνάμε και την υπέρμετρη αποθήκευση αγαθών στις απαρχές της πανδημίας, με το φόβο των ελλείψεων, ένας παράγοντας που θα μπορούσε να εξηγήσει το άλμα αυτό των πωλήσεων τσιγάρων.

Όσο όμως αυξάνονταν οι πωλήσεις των τσιγάρων, τόσο μειώνονταν και οι συμμετοχές σε προγράμματα διακοπής του καπνίσματος. Μάλιστα, σύμφωνα με τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό για τη διακοπή του καπνίσματος The North American Quitline Consortium παρουσιάστηκε 27% μείωση στις αντίστοιχες συμβουλευτικές τηλεφωνικές κλήσεις για τη διακοπή του καπνίσματος το 2020 σε σύγκριση με το 2019.

Για την Patricia Folan, διευθύντρια του Κέντρου Ελέγχου του Καπνίσματος Northwell Health, η αύξηση αυτή του καπνίσματος δεν αποτέλεσε έκπληξη καθώς αρκετές μορφές κατάχρησης παρουσιάστηκαν την περίοδο της πανδημίας: «Υπήρξαν πλήθος αναφορών που υποδεικνύουν αυξήσεις στη χρήση άλλων ουσιών, καθώς και αύξηση των ψυχικών διαταραχών, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, καταστάσεις που προκαλούν υποτροπή. Αντίστοιχα, μετά την 11η Σεπτεμβρίου, παρουσιάστηκε αύξηση του καπνίσματος και υποτροπή στο κάπνισμα. Αν και πρόκειται για πολύ διαφορετικές καταστάσεις, το άγχος και στις δύο περιπτώσεις συνέβαλε στο αυξημένο κάπνισμα ή στην υποτροπή του καπνίσματος» σημειώνει.

Στα προγράμματα διακοπής καπνίσματος όμως που η ίδια ηγείται, παρουσιάστηκε αύξηση των εγγραφών κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Αντίστοιχα με όσα δήλωσε ο Samuel Asare, οι ασθενείς της κάπνιζαν περισσότερο όσο εργάζονταν υπό το καθεστώς της τηλεργασίας στο σπίτι. Όπως ήταν αναμενόμενο, ανέφεραν υποτροπή στο τσιγάρο λόγω συναισθημάτων άγχους και στρες αλλά και απομόνωσης.

Ποιες θα πρέπει να είναι οι επόμενες κινήσεις; Σύμφωνα με την Patricia Folan, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να είναι δίπλα στους ασθενείς και να ελέγχουν τη χρήση του τσιγάρου, ακόμα κι αν είχε διακοπεί στο παρελθόν. Εάν υποτροπιάσουν, θα πρέπει να τους συμβουλεύσουν να επισκεφτούν κάποιο Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος σε δημόσια ή ιδιωτική δομή υγείας.

Ένα καλό επιχείρημα που προστίθεται από την εμπειρία του κορωνοϊού είναι ότι το κάπνισμα συμπεριλαμβάνεται στους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για σοβαρή νόσηση και θάνατο.

Υγεία

Πάνω από ενάμιση χρόνο μετά την πανδημία της COVID-19, παραμένουν πολλές άγνωστες πτυχές και ασάφειες σχετικά με την αντίδραση του ανοσοποιητικού στον SARS-CoV-2. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν σοβαρή ή θανατηφόρα αντίδραση στη μόλυνση από τον ιό, ενώ άλλοι δεν εμφανίζουν συμπτώματα ή αυτά είναι πολύ ελαφρά. Ορισμένοι αναρρώνουν γρήγορα, ενώ άλλοι βιώνουν μακροχρόνιες επιπλοκές την λεγόμενη "μακρά COVID", με συμπτώματα που επιμένουν για πολύ καιρό μετά την ανάρρωση από τα αρχικά στάδια της ασθένειας.

Οι ερευνητές έχουν αρχίσει να κατανοούν σε σημαντικό βαθμό πώς το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα συμβάλλει στις ποικίλες αντιδράσεις απέναντι στον COVID-19. Έτσι, φαίνεται ότι η ανάπτυξη αυτοαντισωμάτων μπορεί να βρίσκεται πίσω από ορισμένες από αυτές τις επιπλοκές. Τα αυτοαντισώματα είναι αντισώματα που παράγονται από το ανοσοποιητικό σύστημα και που στοχεύουν - λανθασμένα - φυσιολογικούς ιστούς του σώματος. Βρίσκονται σε ένα ευρύ φάσμα αυτοάνοσων ασθενειών, όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, αγγειίτιδες και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Πολλοί άνθρωποι βέβαια με χαμηλά επίπεδα αυτοαντισωμάτων στο αίμα τους δεν έχουν εμφανή συμπτώματα ή επιπλοκές από όργανα.

Οι καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος (πρύτανης ΕΚΠΑ) αναφέρουν ότι μία πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι τα αυτοαντισώματα που υπήρχαν πριν από τη μόλυνση με τον SARS-CoV-2 μπορεί να ευθύνονται για το 20% ή περισσότερο των σοβαρών ή θανατηφόρων περιπτώσεων COVID-19. Οι επιστήμονες αναρωτήθηκαν εάν η μόλυνση με τον SARS-CoV-2 θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει στην παραγωγή αυτοαντισωμάτων σε άτομα που δεν τα είχαν πριν αρρωστήσουν.


Για να εξετάσουν αυτό το ερώτημα, οι ερευνητές εξέτασαν μια σειρά αυτοαντισωμάτων σε δείγματα αίματος από σχεδόν 150 άτομα που νοσηλεύτηκαν με COVID-19 και 41 υγιείς εθελοντές. Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο έγκυρο περιοδικό Nature Communications.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περίπου οι μισοί άνθρωποι που νοσηλεύονταν με σοβαρή COVID-19 είχαν τουλάχιστον έναν τύπο αυτοαντισωμάτων στην κυκλοφορία του αίματός τους. Αντίθετα, μόνο το 15% των υγιών μαρτύρων είχε τέτοια αντισώματα.

Εισαγωγή στο νοσοκομείο
Σε περίπου 50 από τα άτομα με COVID-19 έλαβαν δείγματα αίματος σε περισσότερες από μία ημέρες, συμπεριλαμβανομένης της ημέρας που νοσηλεύτηκαν για πρώτη φορά. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι περίπου το 20% από αυτούς του ασθενείς δεν είχαν αυτοαντισώματα όταν εισήχθησαν για πρώτη φορά στο νοσοκομείο, αλλά τα ανέπτυξαν κατά τη διάρκεια της ασθένειάς τους.

Σε ορισμένους ασθενείς, τα επίπεδα των αυτοαντισωμάτων ήταν πολύ υψηλά, κοντά στα επίπεδα που παρατηρούνται σε αυτοάνοσες ασθένειες. Οι κοινοί στόχοι αυτών των εσφαλμένα κατευθυνόμενων αντισωμάτων περιλάμβαναν πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος όπως οι κυτταροκίνες, οι οποίες κανονικά βοηθούν στο συντονισμό της ανοσολογικής ανταπόκρισης.

Οι μηχανισμοί πίσω από την παραγωγή τέτοιων αυτοαντισωμάτων δεν είναι ακόμη σαφείς. Η εκτεταμένη και μακροπρόθεσμη φλεγμονή κατά τη διάρκεια της σοβαρής COVID-19 μπορεί να προκαλέσει το ανοσοποιητικό σύστημα να παράγει αντισώματα έναντι τμημάτων του ιού που κανονικά δεν θα αναγνώριζε. Μερικά από αυτά τα τμήματα των πρωτεϊνών του ιού μπορεί να μοιάζουν αρκετά με ανθρώπινες πρωτεΐνες και τελικά να προκαλέσουν την παραγωγή αυτοαντισωμάτων.


Παραγωγή αυτοαντισωμάτων
Η υπερβολική φλεγμονή θα μπορούσε επίσης να ενισχύσει την παραγωγή αυτοαντισωμάτων που υπήρχαν προηγουμένως αλλά σε πολύ χαμηλά επίπεδα. Ο εμβολιασμός όμως κατά της COVID-19 είναι πολύ λιγότερο φλεγμονώδης από τη μόλυνση με τον ιό ενώ εκθέτει το ανοσοποιητικό σε λιγότερες ιϊκές πρωτεΐνες (μόνο την πρωτεΐνη ακίδα) σε σχέση με την μόλυνση από το ίδιο τον ιό.

Σε μια ξεχωριστή μελέτη που εξέτασε τον εμβολιασμό έναντι της COVID, κανένας από τους υγιείς εθελοντές δεν ανέπτυξε αυτοαντισώματα.

Η ερευνητικής ομάδα εξετάζει ακόμα εάν τα αυτοαντισώματα που παράγονται κατά τη διάρκεια της COVID-19 θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αυτοάνοσων νοσημάτων αργότερα, μετά την ανάρρωση από την λοίμωξη.

Απαιτείται επίσης περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε πώς τα αυτοαντισώματα συμβάλλουν στα συμπτώματα της COVID-19.

Πηγές: ΕΚΠΑ

https://www.amea-care.gr/

Υγεία

Κορωνοϊός: Οι δύο παράγοντες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα – Η λύση που προφυλάσσει

Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που προσβάλλονται από κορωνοϊό αλλά περνούν τη λοίμωξη ήπια, χωρίς σοβαρά και διαρκή συμπτώματα – Υπάρχουν ωστόσο δύο παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη

Από την έναρξη της πανδημίας έως και σήμερα, είναι γνωστό πως η ηλικία και η παχυσαρκία σχετίζονται με σοβαρά αρνητικά αποτελέσματα στους ασθενείς που νοσηλεύονται με COVID-19. Αυτό που δεν έχει καταστεί σαφές ακόμα, όμως, είναι αν ηλικία και παχυσαρκία αποτελούν παράγοντες κινδύνου για ήπια μεν αλλά μεγαλύτερης έντασης συμπτώματα κορωνοϊού.

Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Influenza and Other Respiratory Viruses, λοιπόν, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το πλεονάζον βάρος και η παχυσαρκία μπορούν πράγματι να επηρεάσουν τα συμπτώματα σε ασθενείς με ήπιας μορφής λοίμωξη από κορωνοϊό.

Οι ερευνητές ενέγραψαν 522 συμμετέχοντες από τον Ιούνιο του 2020 έως τον Ιανουάριο του 2021, εκ των οποίων οι 470 (85,1%) διαγνώσθηκαν θετικοί στον SARS-CoV-2. Από αυτούς, οι 261 (55,5%) ήταν ενήλικες άνω των 18 ετών, οι 61 (13%) ήταν έφηβοι 12-17 ετών και υπήρχαν και 148 παιδιά (31,5%) κάτω των 12 ετών. Όπως διαπιστώθηκε, τα παιδιά είχαν λιγότερα συμπτώματα που διαρκούσαν λιγότερες ημέρες, συγκριτικά με τους εφήβους και τους ενήλικες.

Επίσης, 300 (63,8%) από τους συμμετέχοντες χαρακτηρίστηκαν ως υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σύμφωνα με τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Τα άτομα αυτά υπέφεραν από περισσότερα συμπτώματα συγκριτικά με τους ανθρώπους που είχαν φυσιολογικό βάρος, στα οποία περιλαμβάνονταν ο βήχας και η δύσπνοια. Ακόμη, οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι άνθρωποι ήταν πιο πιθανό να είναι συμπτωματικοί στην COVID-19 και να διατηρούν τα αναπνευστικά συμπτώματα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, συγκριτικά με τους υπόλοιπους.

Στα ευρήματα αυτά κατέληξαν οι επιστήμονες αξιολογώντας την κατάσταση υγείας ενηλίκων, εφήβων και παιδιών που είχαν διαγνωσθεί θετικοί στον ιό SARS-CoV-2 χωρίς να έχουν εισαχθεί σε κάποιο νοσηλευτικό ίδρυμα. Όπως διαπιστώθηκε, λοιπόν, οι έφηβοι και οι ενήλικες με πλεονάζον βάρος ή παχυσαρκία βίωναν περισσότερα συμπτώματα, και ιδιαίτερα αναπνευστικά συμπτώματα όπως ο βήχας και η δύσπνοια, συγκριτικά με τους άλλους ασθενείς.

«Τα δεδομένα αυτά υπογραμμίζουν την ανάγκη να διασφαλίσουμε τον εμβολιασμό των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπων κατά του κορωνοϊού», επισημαίνει ο επικεφαλής συγγραφέας, Δρ. Pia S. Pannaraj, MD, MPH από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια.https://ygeiamou.gr/

Υγεία

Σύγκριση ανάμεσα στην ολική και την περιοχική αναισθησία σε ασθενείς με κάταγμα ισχίου όσον αφορά την ταχύτητα ανάνηψης των ασθενών και το βαθμό μετεγχειρητικού παραληρήματος πραγματοποιεί νεότερη έρευνα
Στοιχεία νέας έρευνας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια αποκαλύπτουν ότι η ταχύτητα ανάνηψης και οι πιθανότητες επιβίωσης των ασθενών που είχαν υποστεί κάταγμα ισχίου μετά μετά την χειρουργική επέμβαση δεν διέφεραν σημαντικά αναμεσα στους ασθενείς που υποβλήθηκαν σε γενική αναισθησία και σε ραχιαία ή επισκληρίδιο αναισθησία.

Αυτή η μεγαλύτερη μέχρι στιγμής τυχαιοποιημένη μελέτη με στόχο τη σύγκριση των δύο μορφών αναισθησίας, με τα στοιχεία της δημοσιευμένα στο New England Journal of Medicine και παρουσιασμένα στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Αναισθησιολόγων (ASA) Anesthesiology 2021, αναθεωρεί την κοινή μέχρι στιγμής αντίληψη, ότι δηλαδή η τοπική ραχιαία αναισθησία είναι προτιμότερη για τους ασθενείς, καθώς και η γενική αναισθησία αποτελεί μια ασφαλή μέθοδος για τους ασθενείς.

Τα διαθέσιμα στοιχεία σύγκρισης μέχρι στιγμής προέρχονται από μελέτες που δεν είχαν τυχαιοποιήσει τα δείγματα των πληθυσμών τους, μερικές από τις οποίες ανέδειξαν χαμηλότερα ποσοστά γνωστικών επιπλοκών με την περιοχική αναισθησία. Ενώ ορισμένοι ασθενείς μπορούν να επιλέξουν την νωτιαία αναισθησία με στόχο την αποφυγή επιπλοκών, ορισμένοι ασθενείς επιλέγουν τη γενική αναισθησία για να αποφύγουν την ένεση στην σπονδυλική στήλη ή από φόβο μη επαρκούς καταστολής κατά τη διάρκεια της τοπικής αναισθησίας.

Η μεθοδολογία και τα στοιχεία της έρευνας

Η μακροσκελής έρευνα εξέτασε 1.600 ασθενείς από 46 νοσοκομεία των ΗΠΑ και του Καναδά. Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν τα 50 έτη και είχαν υποστεί κάταγμα ισχίου.

Η ειδοποιός διαφορά με προηγούμενες μελέτες είναι ότι οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ισάριθμες ομάδες: αυτοί που έλαβαν την περιοχική (ραχιαία ή επισκληρίδιο) αναισθησία και όσοι υποβλήθηκαν σε γενική αναισθησία.

Έως 60 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, το ποσοστό θνησιμότητας των ασθενών που υποβλήθηκαν σε ραχιαία αναισθησία ανερχόταν σε 3,9 % , έναντι 4,1 % όσων έκαναν γενική αναισθησία.

Eπιπλέον, μια περαιτέρω ανάλυση σχετικά με το πώς επηρεάζεται η γνωστική λειτουργία, εστιάζοντας στο φαινόμενο του μετεγχειρητικού παραληρήματος ανέδειξε ότι σχεδόν το 21% των ασθενών που έλαβαν νωτιαία αναισθησία εμφάνισαν παραλήρημα έναντι 20% όσων που υποβλήθηκαν σε γενική αναισθησία.

«Αυτό που προσφέρει η μελέτη μας είναι η διαβεβαίωση ότι η γενική αναισθησία μπορεί να αποτελεί μια ασφαλή επιλογή όσον αφορά τη χειρουργική επέμβαση κατάγματος ισχίου για πολλούς ασθενείς», συνοψίζει ο Neuman, επικεφαλής της έρευνας και αναπληρωτής καθηγητής Αναισθησιολογίας και Κριτικής Φροντίδας. «Αυτές είναι πληροφορίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από ασθενείς, οι οικογένειες και ιατρικό προσωπικό, κάνοντας τη σωστή επιλογή για την εξατομικευμένη φροντίδα κάθε ασθενούς».

https://ygeiamou.gr/

Υγεία


Τα υψηλά τριγλυκερίδια φαίνεται πως συσχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο υπνικής άπνοιας ακόμη και σε άνδρες χωρίς πρόβλημα βάρους σύμφωνα με νέα έρευνα
Ένα συσχετισμό ανάμεσα στα τριγλυκερίδια και το σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο εντόπισε το Κέντρο Έρευνας Freemason για την Ανδρική Υγεία και Ευεξία (FCMHW) που ανήκει στο Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών της Νότιας Αυστραλίας.

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε υπό την εποπτεία του Gary Wittert, καθηγητή Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Αδελαϊδας κατέληξε στη διαπίστωση ότι οι συμμετέχοντες με πιο βαριά μορφή υπνικής άπνοιας και μειωμένη οξυγόνωση αίματος ήταν πιο πιθανό να έχουν και υψηλές τιμές τριγλυκεριδίων στο αίμα.

Όπως εξηγεί ο καθηγητής Wittert η αποφρακτική υπνική άπνοια αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιαγγειακών παθήσεων και κατάθλιψης.

Υπενθυμίζεται ότι το σύνδρομο υπνικής άπνοιας χαρακτηρίζεται από διακοπές της αναπνοής λίγων δευτερολέπτων στη διάρκεια του ύπνου και μπορεί να παρουσιαστεί και σε άτομα χωρίς αυξημένο σωματικό βάρος.

Oι συμμετέχοντες προέρχονταν από τη μελέτη MAILES (Men Androgens Inflammation Lifestyle Environment and Stress Study) μια ολοκληρωμένη μελέτη αξιολόγησης της υγείας των Αυστραλών ανδρών άνω των 40 ετών.
Από τα 753 άτομα που συμμετείχαν, οι μισοί είχαν μέτρια έως σοβαρή υπνική άπνοια, με το 75% των ανδρών ηλικίας 40 ετών και άνω να έχουν κάποια μορφή του συνδρόμου.

Ενδιαφέρον προκαλεί το γεγονός ότι βάσει των ευρημάτων της έρευνας ο έλεγχος για άπνοια σε άτομα με αυξημένα τριγλυκερίδια θα πρέπει να γίνεται ακόμη και σε άνδρες με φυσιολογικό βάρος. Με άλλα λόγια τα υψηλά τριγλυκερίδια ενδέχεται να αποτελούν σημάδι κινδύνου για την ύπαρξη άπνοιας ακόμη και σε άτομα χωρίς αυξημένο σωματικό βάρος.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η χρήση συσκευών CPAP (continuous positive airway pressure – συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών) – της πιο συχνά χρησιμοποιούμενης μεθόδου για την αντιμετώπιση της άπνοιας στον ύπνο – μπορεί να είναι ευεργετική για τη μείωση των συγκεντρώσεων των τριγλυκεριδίων και των συμπτωμάτων της υπνικής άπνοιας.

Ο καθηγητής Wittert λέει ότι χρειάζονται περαιτέρω μελέτες για να αξιολογηθεί η σχέση μεταξύ υπνικής άπνοιας και τριγλυκεριδίων σε γυναίκες και νεαρούς άνδρες και να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας με συσκευές CPAP για αυτές τις ομάδες.

 

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.