Δεκεμβρίου 05, 2021

Εναλλακτικά

Εδώ είναι 7 σημάδια που έχετε ένα πνευματικό δώρο (και πώς αυτό αλλάζει τα πάντα)
 από το άρθρο του Insight State's

Σε όλους στη γη έχει δοθεί ένα πολύτιμο πνευματικό δώρο για κοινή χρήση με τον κόσμο. Δυστυχώς, πολλοί από εμάς περνάμε τη ζωή χωρίς να γνωρίζουμε τι είναι το δικό μας.

Εάν είστε εσείς, μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε αβέβαιοι, χαμένοι ή ανεκπλήρωτοι. Αυτά τα συναισθήματα είναι φυσικά, γιατί η γνώση για τα έμφυτα δώρα μας μπορεί να βοηθήσει να δώσει ανανεωμένο, βαθύτερο σκοπό στη ζωή μας.

Εδώ, διερευνούμε τις 7 εμπειρίες που μπορεί να σας στέλνει το σύμπαν, να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε το δικό σας δώρο και να το καλλιεργήσετε με έναν ισχυρό, εμπνευσμένο νέο τρόπο.

Συγχρονικότητα
Εστιάζεται επανειλημμένα η προσοχή σας σε κάτι ή σε κάποιον; Καλέστε τη διαίσθηση, σύμπτωση, ή μια κλήση που τοποθετείται στο πνεύμα σας για να κάνετε κάτι - ό, τι κι αν είναι, αυτό το είδος συγχρονισμού μπορεί να είναι ο τρόπος της ψυχής σας να σας πει να δώσετε προσοχή.

Αυτές οι σημαντικές μικρές συμπτώσεις μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι βρίσκεστε στο σωστό δρόμο. Το σύμπαν σας δίνει λίγο αντίχειρες για να σας πει ότι ό, τι κι αν κάνετε, πηγαίνετε στη σωστή κατεύθυνση.

Ο συγχρονισμός είναι επίσης μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Μόλις γίνετε ανοιχτοί σε αυτό, και το φυσικό σας σώμα συντονίζεται με το πνευματικό σας ον, μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε παντού μικρά σημάδια.

Κλήσεις νωρίς το πρωί
Τα μεσάνυχτα μπορεί να είναι η ώρα μάγισσας, αλλά οι 3 π.μ. είναι η ώρα σύνδεσης. Εάν ξυπνάτε εκείνη την ώρα σε τακτική βάση, θα μπορούσε να είναι ότι το σύμπαν προσπαθεί να πάρει λίγο μόνο χρόνο μαζί σας. Ως ένα από τα σημάδια που έχετε ένα πνευματικό δώρο, αυτές οι κλήσεις αφύπνισης έρχονται συχνά με μηνύματα ή συναισθήματα που μπορούν να σας εμπνεύσουν.

Αντί να ενοχλείτε από την κλήση αφύπνισης νωρίς το πρωί, αγκαλιάστε το. Νιώστε άνετα και ακούστε - μπορεί να υπάρχει κάτι που το σύμπαν προσπαθεί να σας πει.

Όνειρα

Είμαστε στα πιο ευάλωτα και δημιουργικά μας όταν κοιμόμαστε. Όπως είπε κάποτε η Σταχτοπούτα, «Ένα όνειρο είναι μια επιθυμία που κάνει η καρδιά σου».

Καθώς κοιμόμαστε, ο εγκέφαλος λειτουργεί μέσω οποιωνδήποτε ζητημάτων, αναποδογυρίζοντάς τα και εξετάζοντας τρόπους για τους οποίους ενδέχεται να μην έχουμε χρόνο ή ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα οράματα και οι ιδέες μπορούν να μας έρθουν πιο εύκολα.

Ένα όνειρο και μόνο δεν είναι αρκετό. Αυτό που μετράει είναι πώς ακούμε - και ερμηνεύουμε - αυτό το όνειρο. Θα ακολουθήσετε τη δική σας και θα δείτε πού οδηγεί; Εάν είχατε ένα όνειρο για κάποιον, θα επικοινωνήσετε μαζί του; Ή θα κάνετε ό, τι πολλοί από εμάς κάνουμε όταν δεν προσπαθούμε να συντονίσουμε τα πνευματικά μας δώρα και να το απαρνηθούμε ώστε να μπορέσουμε να ξεκινήσουμε την ημέρα;

Οράματα

Τα οράματα μπορούν να σημαίνουν πολλά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους: ξαφνικό προαίσθημα, μια εικόνα στο κεφάλι σας ή ντζα νου.

Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το déjà vu είναι στην πραγματικότητα ένα σημάδι από το πνεύμα σας ότι αυτό το μέρος του ταξιδιού σας είχε σχεδιαστεί εκ των προτέρων - και ως εκ τούτου, ότι βρίσκεστε ακριβώς εκεί που πρέπει να είστε.

Εφιάλτες

Αν και δεν αισθάνονται καλά εκείνη τη στιγμή, οι εφιάλτες μπορεί να είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά σημάδια ότι έχετε ένα πνευματικό δώρο.

Το σύμπαν ξεκινά να μας ψιθυρίζει - παρέχοντας σπόρους που μπορούμε να καλλιεργήσουμε και να μεγαλώσουμε. Εάν αγνοήσουμε τους σπόρους, το σύμπαν αρχίζει να στέλνει πιο δυνατά σήματα έως ότου δεν μπορούμε να τα αγνοήσουμε πια.

Οι εφιάλτες είναι ένα από τα σήματα που είναι δύσκολο να αγνοηθούν. Εάν το πνεύμα δεν μπορεί να σας φτάσει στις πρώτες δοκιμές, το να ξυπνήσετε με ένα χτύπημα μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος για να ανοίξετε τα μάτια σας - κυριολεκτικά και μεταφορικά.

 

διαίσθηση

Ιδιαίτερα συνηθισμένο σε άτομα με κατανόηση , αυτό είναι ένα ιδιαίτερα πολύτιμο σημάδι που έχετε ένα πνευματικό δώρο.

Εάν ξοδεύετε χρόνο με κάποιον και αισθάνεστε μια συναισθηματική απάντηση που δεν συνδέεται με τη συνομιλία ή την εμπειρία που έχετε, μπορεί να είναι ένα σημάδι για να σκάψετε βαθύτερα. Η χρήση της διαίσθησής μας με αυτόν τον τρόπο μπορεί να μας βοηθήσει να εμβαθύνουμε τη σύνδεση με κάποιον.

Ευτυχία χωρίς λόγο

Όσον αφορά τα σημάδια που έχετε ένα πνευματικό δώρο, αυτό είναι το προσωπικό μου αγαπημένο.

Δεν κάνατε ποτέ τίποτα και ξαφνικά αισθανθήκατε ρίγη ευτυχίας ή λίγο ενθουσιασμό χωρίς λόγο;

Τα παιδιά το βιώνουν πολύ - ως ενήλικες, τείνουμε να το μειώσουμε σε υπερβολική ενέργεια ή υπερβολική ζάχαρη.

Ωστόσο, όταν συνδέεστε με το πνεύμα σας, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε τι ήδη δέχονται πολλοί: ότι αυτές οι φυσαλίδες αγνής χαράς που περνούν από εμάς είναι στην πραγματικότητα ένα σημάδι από το πνεύμα μας ότι πλησιάζουμε σε μια εποχή ευδαιμονίας και ειρήνης το ταξίδι μας.

Και δεν χρειαζόμαστε όλοι λίγο περισσότερη ευδαιμονία στη ζωή τους;

Τελικές λέξεις
Όταν βρίσκεστε συνδεδεμένοι με το πνευματικό σας δώρο, μπορεί να αισθανθείτε μια άμεση αίσθηση αναγνώρισης ή ανακούφισης. Αυτό είναι ένα υπέροχο σημάδι.

Καθώς κερδίζετε εμπιστοσύνη στις πνευματικές σας ικανότητες, αρχίζουν να συμβαίνουν μαγικά πράγματα.

Η διαίσθησή σας μεγαλώνει.

Η πνευματική σας εμπιστοσύνη ανεβαίνει.

Γίνεστε πιο ανοιχτοί στη γνώση και την καθοδήγηση.

Και γίνεστε πιο ικανοποιημένοι ως ένα πνευματικό ον σε αυτό το φυσικό ταξίδι στη ζωή.

https://www.insightstate.com/

Εναλλακτικά

Μόνο η κατάσταση του τίποτα μπορεί να είναι άπειρη΄ η κατάσταση του κάποιου πράγματος είναι επόμενο να είναι πεπερασμένη. Μόνο μέσα από την κατάσταση του τίποτα είναι δυνατό να υπάρχει το άπειρο εύρος της ζωής, της ύπαρξης΄ όχι μέσα από την κατάσταση του κάποιου πράγματος. Ο Θεός δεν είναι κάποιος: είναι ο κανένας ή, πιο σωστά, είναι η κατάσταση του κανενός. Ο Θεός δεν είναι κάτι: είναι τίποτα ή, ακόμη πιο σωστά, η κατάσταση του κανενός πράγματος. Είναι ένα δημιουργικό κενό.

Μην σκεφτείς ποτέ, ούτε για μια στιγμή, πως η κατάσταση του τίποτα είναι κατάσταση αρνητική, απουσία, όχι. Η κατάσταση του τίποτα είναι απλώς κατάσταση του κανενός πράγματος. Εξαφανίζονται τα πράγματα, απομένει μόνο η υπέρτατη ουσία. Εξαφανίζονται οι μορφές, απομένει μόνο το άμορφο. Εξαφανίζονται οι ορισμοί, απομένει το απροσδιόριστο.

Η αφύπνιση ενός βούδα είναι ολική. Μέσα στην ολική εκείνη αφύπνιση, υπάρχει φωτεινή επίγνωση που την περιβάλλει η θετική κατάσταση του τίποτα. Δεν είναι άδεια, είναι υπερπλήρης. Τα πράγματα έχουν εξαφανιστεί… και εκείνο που έχει απομείνει δεν μπορείς να το εκφράσεις. Προσπαθούμε να το εκφράσουμε ως μακαριότητα, ως έκσταση, ως αιώνια χαρά, αυτά όμως αποτελούν απόμακρους μόνον αντίλαλους του αληθινού πράγματος.

osho.com

Εναλλακτικά


«Αρχικά, σταματήστε απλώς τις προσδοκίες σας. Αυτή είναι μια απλή καλή οδηγία για το πώς να κάνετε βουδιστικό διαλογισμό », καθοδηγεί η Pema Chödrön σε όσους ξεκινούν την πρακτική τους. «Αφήστε και παρατηρήστε χωρίς κρίση.»

Ο βουδιστικός διαλογισμός αφορά τη διάλυση της προσήλωσής μας στον εαυτό μας, στη διαδικασία του διαλογισμού και σε οποιοδήποτε αποτέλεσμα θα μπορούσαμε να κερδίσουμε από αυτόν. Μέσα από το διαλογισμό, αρχίζουμε να παίρνουμε το χτύπημα της ζωής με μια μη κατανοητή στάση.

Όταν κάθεστε για να διαλογιστείτε, μπορείτε να εξασκήσετε στην πρακτική σας την έννοια της τριπλής καθαρότητας: να μην έχετε παγιδευτεί με ιδέες για τον εαυτό σας, να μην έχετε παγιδευτεί με ιδέες για την πρακτική και να μην εμπλακείτε με ιδέες για το αποτέλεσμα.

Πρέπει να ξεκινήσετε από όπου βρίσκεστε.
Μερικές φορές ξεκινάτε το διαλογισμό με την αίσθηση, κάθομαι να διαλογιστώ. Αυτό δεν είναι πολύ χρήσιμο. Ωστόσο, δεν μπορείτε απλώς να κάνετε κλικ στα δάχτυλά σας και στο Zap! - όλη η αίσθηση του εαυτού σας έχει φύγει. Πρέπει να ξεκινήσετε από όπου βρίσκεστε. Πριν καθίσετε, μπορείτε πραγματικά να σκεφτείτε το γεγονός ότι δεν χρειάζεται να διατηρήσετε μια σταθερή ταυτότητα του εαυτού σας ως άχρηστο ή άξιο άτομο, ως κάποιος που δεν μπορεί να διαλογιστεί ή ως κάποιος που μπορεί. Μπορείτε να εξασκηθείτε να φωτίσετε ολόκληρο το πρόσωπο που φέρνετε στο διαλογισμό.

Για παράδειγμα, εάν είστε νέοι σε αυτό, μπορεί να είστε περήφανοι που είστε διαλογιστής. Επιστρέφετε από ένα καταφύγιο και οι φίλοι σας λένε, «Πού ήσουν;» και λέτε, "Ω, απλά διαλογιζόμουν για δέκα μέρες σε ένα μοναστήρι στο νησί του Cape Breton. Κρατήσαμε τη σιωπή τις περισσότερες φορές και διαλογιζόμαστε πολλές, πολλές ώρες κάθε μέρα. " Έχετε αυτό το συναίσθημα, «Ουάου! Θα εντυπωσιαστούν. " Ίσως σε άλλες καταστάσεις να νιώθετε λίγο αμηχανία Εάν οι γονείς σας σας ρωτήσουν πού ήσασταν, θα μπορούσατε να πείτε, "Ω, πήγα σε ένα μικρό ταξίδι στο Cape Breton."

Αρχικά, απλώς εγκαταλείψτε τις προσδοκίες σας. Αυτή είναι μια απλή καλή οδηγία για τον διαλογισμό. Απελευθερώστε τον εαυτό σας από οποιαδήποτε ιδέα για το πώς θα έπρεπε να είστε, και απλά καθίστε. Στη συνέχεια, θυμηθείτε αυτήν την οδηγία περιστασιακά κατά τη διάρκεια της περιόδου διαλογισμού, επειδή πρόκειται να κάνετε πολλή συζήτηση στον εαυτό σας για το πόσο σωστό ή πόσο λάθος είστε. Θα περάσετε πολύ χρόνο στην κεντρική σκηνή ως το αστέρι της δικής σας ταινίας. Μπορείτε να αφιερώσετε πολύ χρόνο στο σχεδιασμό, να ανησυχείτε και να προσπαθείτε να τα πάρετε όλα καλά.

Οι αλλαγές συνεχίζονται και συνεχίζονται. Παρατηρήστε τους χωρίς προσδοκία για το πώς πρέπει να είστε ή ποιοι είστε.
Αντί να διατηρείτε μια περιορισμένη ταυτότητα του εαυτού σας, κάντε το καλύτερο δυνατό για να παρατηρήσετε τον εαυτό σας λεπτό με λεπτό. Παρατηρήστε τι συμβαίνει. Θα συνεχίσετε να το παγώνετε καθορίζοντάς το, γιατί έχετε μια ιδέα για το ποιοι είστε; όλοι έχουμε μια ιδέα για το ποιοι είμαστε. Αλλά αν απλά παρατηρήσετε αντί να διορθώσετε, ο ίδιος ο διαλογισμός θα αρχίσει να ανακινεί την ταυτότητα πολύ. Θα αρχίσετε να έχετε αμφιβολίες για το να είστε μόνο ένας τρόπος. θα δείτε ότι είστε και πώς αλλάζετε συνεχώς. Τα πρώτα πέντε λεπτά της περιόδου διαλογισμού είστε κατάθλιψη. το γκονγκ χτυπάει και νιώθεις χαρούμενος. Στο διαλογισμό περπατήματος βαριέσαι. κάθεστε ξανά στο μαξιλάρι σας και η πλάτη σας πονάει. Το γκονγκ χτυπάει και συνειδητοποιείτε ότι έχετε πάει για ψώνια στη Νέα Υόρκη. Οι αλλαγές συνεχίζονται και συνεχίζονται. Παρατηρήστε τους χωρίς προσδοκία για το πώς πρέπει να είστε, ή ποιος είσαι. Απλά καθίστε εκεί και δείτε τι συμβαίνει.

 

Αυτή είναι η πρώτη ποιότητα της τριπλής καθαρότητας. Παραδοσιακά αναφέρεται ως «χωρίς εαυτό». Αυτό που δείχνει είναι να εγκαταλείψουμε τις προσδοκίες για να είμαστε συγκεκριμένοι τρόποι. Ο βουδιστικός διαλογισμός είναι το τέλειο όχημα για να βλέπετε πώς αλλάζετε, αλλάζετε, αλλάζετε Οι σκέψεις αλλάζουν συνεχώς. Τα συναισθήματα συνεχίζουν να αλλάζουν. Λένε ότι οι προχωρημένοι διαλογιστές μπορούν να δουν ακόμη και τα μόρια να αλλάζουν. (Προσωπικά δεν είχα ποτέ αυτή την εμπειρία.)

Η δεύτερη κατευθυντήρια γραμμή για την τριπλή καθαρότητα είναι «Χωρίς διαλογισμό». Μην κάνετε τον διαλογισμό σας ένα έργο ή μια ειδική εκδήλωση. μην φέρεις σε αυτήν μια στάση μεγάλης σοβαρότητας και σοβαρότητας. Για αυτό το θέμα, μην έχετε καθόλου ιδέα του διαλογισμού σας, ούτε θρησκευτικότητα. Μην κρατάτε καμία αντίληψη για αυτό, ούτε καν, «Ω, ο διαλογισμός πρέπει να είναι απολύτως φυσικός. απλά καθίστε, χαλαρώστε το μυαλό και είστε δροσεροί. "

Αυτή είναι η όλη εκπαίδευση - να αφήσετε και να παρατηρήσετε χωρίς κρίση.
Έχουμε πολλές ιδέες για το τι είναι καλός διαλογισμός, τι είναι ο κακός διαλογισμός. Η ιδέα εδώ είναι ότι καθόμαστε χωρίς προσδοκίες από εμάς και χωρίς προσδοκίες για το τι είναι η πρακτική. Απλώς ακολουθούμε τις οδηγίες, χωρίς να φανταζόμαστε ότι ο διαλογισμός υποτίθεται ότι είναι έτσι ή έτσι. Μπορούμε να αφήνουμε συνεχώς οποιεσδήποτε στέρεες απόψεις σχετικά με το διαλογισμό ή το διαλογισμό, οποιαδήποτε εμπλοκή. Αυτή είναι η όλη εκπαίδευση - να αφήσεις και να παρατηρήσεις χωρίς κρίση, χωρίς προκατάληψη. Μπορούμε απλά να αφήσουμε.

Έτσι νομίζετε, «Αυτός είναι ο διαλογισμός. Υποτίθεται ότι θα παρατηρήσω και θα φύγω. Αλλά δεν μπορώ να παρατηρήσω και δεν μπορώ να αφήσω, και ο διαλογισμός μου είναι χάος. Από την άλλη πλευρά, παρατήρησα λίγο, και αυτό είναι καλό. Αν έχω την ευκαιρία να πω στον εκπαιδευτή διαλογισμού για αυτό, θα είναι ευχαριστημένη. " Έχουμε μια συνήθη τάση να σταθεροποιούμε, αλλά να θυμόμαστε αυτές τις οδηγίες: χωρίς προσδοκίες Είναι όπως είναι. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε κάτι επιπλέον.

Η τρίτη ποιότητα της τριπλής καθαρότητας είναι «Χωρίς αποτέλεσμα». Σταματήστε κάθε ελπίδα καρποφορίας. Πρακτική χωρίς ελπίδα για οτιδήποτε πέρα ​​τώρα. Αυτό είναι το μόνο που υπάρχει. δεν υπάρχει αργότερα. Το να είσαι επί τόπου είναι ο μόνος τρόπος για να πραγματοποιηθεί οποιαδήποτε μεταμόρφωση του όντος σου. Εάν ασκείστε με ελπίδα και φόβο, εάν ασκείστε για να γίνετε αυτό που νομίζετε ότι πρέπει να είστε - ακόμα και ένα πιο ήρεμο, πιο στοργικό, πιο συμπονετικό άτομο - απλά προετοιμάζεστε για απογοήτευση. Δεν μπορείτε να φτάσετε από εδώ. Να είσαι πλήρως εδώ για κάθε στιγμή - αυτό είναι το σημείο, από τώρα μέχρι να πεθάνεις.

Αφού διαλογιστείτε, αν παρατηρήσετε κάτι που μοιάζει με αποτέλεσμα - για παράδειγμα, το μυαλό σας αισθάνεται ξεκούραστο, ή αισθάνεστε εντελώς ένα σημείο, ή αισθάνεστε πολλή συμπόνια ή καλοσύνη - απλά παρατηρήστε το και αφήστε το να φύγει. Ο Trungpa Rinpoche χρησιμοποιούσε συχνά τη λέξη «απαγορεύεται». Δεν είναι ότι υπάρχει κάτι λάθος με τα αποτελέσματα. Αλλά όταν προσκολλούμαστε στα αποτελέσματα, δεν έχουν καμία χρησιμότητα. Ένα από τα κείμενα του mahamudra λέει, «Ακόμη και οι ιδιότητες της σαφήνειας, της μη κατοικίας και της ευδαιμονίας είναι εμπόδια εάν προσκολληθείτε σε αυτά».

Αυτή είναι λοιπόν τριπλή καθαρότητα. Παρέχει καλές οδηγίες για την εξάσκηση του διαλογισμού - ή για οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα, για αυτό το θέμα. Μην έχετε καμία προσδοκία για το ποιος είστε - ο γενναιόδωρος ή ο κακός ή όποιος - καμία προσδοκία για τη δραστηριότητα ή τη διαδικασία σας, καμία προσδοκία για καρποφορία. Έτσι πηγαίνουμε από το να ζούμε εννοιολογικά, να παγώνουμε τον εαυτό μας στο χρόνο και το χώρο, να χαλαρώνουμε στη ρευστή ευρυχωρία με την οποία γεννηθήκαμε.

Αγαπημένη βουδιστική δασκάλα, συγγραφέας, μοναχή και μητέρα, η Pema Chodron έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους από όλο τον κόσμο που έχουν αγγιχτεί από το παράδειγμα και το μήνυμά της για την ειρήνη σε αυτούς τους ταραγμένους καιρούς. Το Ίδρυμα Pema Chodron είναι αφιερωμένο στη διατήρηση και τη διανομή της έμπνευσης και των διδασκαλιών της Pema, ώστε να μας βοηθήσουν να ξυπνήσουμε όλους τη σοφία και τη συμπόνια στον εαυτό μας και στον κόσμο γύρω μας.

https://www.eomega.org/

Εναλλακτικά

Να διαλογίζεσαι παντού!
Να βοηθάς!
Να αγαπάς!
Να αδειάζεις!
Να αφαιρείς!
Να ριζώνεις!
Nα ζεις τη στιγμή!
Να νοιώθεις ελεύεθερος!

Να μένεις με τα χρήσιμα, τα "απαραίτητα" τα ελάχιστα ..
Να νοιώθεις απέραντα ελαφρύς, ήρεμος, γαλήνιος, να ζεις την ολότητα της στιγμής!
Namaste

https://www.forwoman.gr/

Εναλλακτικά

Συχνά πολλά από τα προβλήματα σχέσεων προκύπτουν από την λανθασμένη κατανόηση του τι δίνουμε και τι παίρνουμε μέσα σε μια σχέση. Ανταλλάσσουμε ενέργεια μέσα από τα τσάκρα μας. Όταν καταλαβαίνουμε τι είδους ενέργεια δίνουμε και λαμβάνουμε, οι ρόλοι μιας σχέσης γίνονται πολύ σαφείς και ξεκάθαροι.

Ελέγξτε τον εαυτό σας. Έχετε κάποιο από αυτά τα παρακάτω συμπτώματα;

Ριζικό τσάκρα
- Συνεχής φόβος για την ασφάλεια του άλλου
- Έλλειψη ενέργειας και υποτονική δραστηριότητα στις σχέσεις
Ιερό τσάκρα
- Αίσθηση ισότητας μεταξύ των δύο φύλων
-Δεν υπάρχει όρεξη για φλερτ
- Ενόχληση από συνομιλία με αγαπημένα πρόσωπα
Τσάκρα του ηλιακού πλέγματος
- Επιθετικότητα, ερεθισμός
- Ζήλια
- Έλεγχος και θέληση κυριαρχίας πάνω στον άλλον
- Εξωπραγματικά επιχειρήματα
Τσάκρα της καρδιάς
- Σταθερή δυσαρέσκεια
- Συνεχή σφάλματα
- Μη αποδοχή της διαφορετικότητας του άλλου
- Παρανόηση και παρερμηνεία των συναισθημάτων
Τσάκρα του λαιμού
- Μη σεβασμός
- Μια επιτακτική βούληση να αλλάξουμε κάποιον άλλον
- Απουσία έκφρασης πραγματικών συναισθημάτων και συναισθημάτων
Τρίτο μάτι
- Έλλειψη εμπιστοσύνης
- Διπλοτσεκάρισμα του άλλου
- Έλλειψη υποστήριξης των ονείρων και των οραμάτων των άλλων
Τσάκρα της Κορυφής
- Έλλειψη συνειδητοποίησης της πνευματικής σημασίας των σχέσεων
- Δεν υπάρχει κίνητρο να κάνουμε πράγματα για να καλυτερέψουμε μια σχέση
Γυναικείες και αντρικές ενέργειες

Ας δούμε λοιπόν τι δίνουν και τι λαμβάνουν ενεργειακά οι γυναίκες και οι άντρες για να έχουν μια ισορροπημένη σχέση.

Πιστεύεται ότι η γυναικεία ενέργεια είναι η πιο ισχυρή δύναμη για επιτυχία και επιτεύγματα, κίνηση και πάθος. Δεν συνδέεται με το ποιος κάνει τι, αλλά με τον τρόπο που αισθάνεστε, πώς θα μεγαλώσετε ως ζευγάρι και θα χρησιμοποιήσετε τις δικές σας ικανότητες. Οι πνευματικές σχέσεις αφορούν την ανάπτυξη και την αλληλοβοήθεια στην εξέλιξη της Γης, γιατί ο καθένας από εμάς πρέπει να δουλέψει και να ανοίξει το δικό του δυναμικό. Όταν το κάνουμε, ο άνδρας και η γυναίκα γίνονται η δύναμη και η υποστήριξη των άλλων για τον υψηλότερο σκοπό και τα όνειρα που θέλουν να επιτύχουν στη Γη.

Όταν ο άνδρας και η γυναίκα σχηματίζουν ένωση αρσενικής και θηλυκής ενέργειας τότε αυτή είναι η ρίζα της δημιουργίας. Ο καθένας μας έχει και τα δύο, αλλά ο ένας σύντροφος είναι πιο ανεπτυγμένος στην μια ενέργεια και ο άλλος στην άλλη. Όταν ζούμε σε ενέργειες που είναι φυσικές για μας, βιώνουμε αρμονία σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Έχουμε αρκετή ενέργεια για τα σπουδαία πράγματα που θέλουμε να κάνουμε.

Ριζικό τσάκρα
Ας ξεκινήσουμε με το ριζικό τσάκρα, το πρώτο τσάκρα που είναι υπεύθυνο για τη σύνδεσή μας με τη Γη, τη φυσική ενέργεια και τη δύναμη. Μέσω αυτού του τσάκρα ο άνδρας δίνει ενέργεια και η γυναίκα λαμβάνει. Κάθε σκέψη, συγκίνηση, κάθε λέξη είναι ενέργεια. Και είναι ιδιαίτερα ισχυρή σε ένα ζευγάρι λόγω της έντασης των συναισθημάτων μας. Όσο περισσότερο αισθανόμαστε κάτι, τόσο περισσότερη ενέργεια δίνουμε σε αυτό.

Δεύτερο Τσάκρα
Το δεύτερο τσάκρα αφορά τη δημιουργικότητα, τη χαρά, την ευχαρίστηση, τη γεύση της ζωής. Βρίσκεται στην περιοχή της μήτρας και μέσω αυτού του τσάκρα η γυναίκα δίνει ενέργεια και ο άνδρας λαμβάνει.
Τι είναι οι γυναικείες και οι αρσενικές ενέργειες
Κλείστε τα μάτια σας για μια στιγμή. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Χαλαρώστε. Σκεφτείτε μια από εκείνες τις ημέρες όταν αισθάνεστε ξεκούραστοι και χαλαροί. Πάρτε ένα ωραίο λουτρό, διαβάστε το αγαπημένο σας βιβλίο και πηγαίνετε στο πάρκο. Περπατάτε γύρω από μια όμορφη λίμνη, απολαμβάνοντας εκπληκτική θέα. Μπορείτε να αισθανθείτε πως γεμίζει η καρδιά σας με αγάπη και χαρά. Ο κόσμος μοιάζει τόσο φωτεινός και κάθε μικροσκοπική λεπτομέρεια σας κάνει ευτυχισμένους και σας ενθουσιάζει. Συνήθως μπορούμε να είμαστε τόσο συναισθηματικοί εστιάζοντας σε μικρά πράγματα.

Πάρτε μια βαθιά ανάσα. Εστιάστε στο σώμα σας για ένα δευτερόλεπτο, αισθανθείτε τα πόδια σας, το στήθος σας, το κεφάλι σας. Τώρα σκεφτείτε για εκείνη τη στιγμή, όταν είσαστε πολύ απασχολημένοι με κάποιο γεγονός που ίσως ανησυχούσατε για το αν πραγματικά θα μπορούσατε να το επιτύχετε…

Στην πρώτη παράγραφο είστε πιο συνδεδεμένοι με την θηλυκή πλευρά της ενέργειας σας.

Οι περισσότεροι άντρες τις περισσότερες φορές είναι πολύ δύσκολο να βιώσουν τη χαρά, την ευχαρίστηση, τη φωτεινότητα των συναισθημάτων όπως μπορούν να κάνουν οι γυναίκες. Γι 'αυτό η κύρια πηγή ενέργειας για αυτούς είναι η γυναίκα. Η γυναίκα δίνει φωτεινότητα, την γεύση στην ζωή και ισχυρή ώθηση για δράση.

Γιατί ένας άντρας σε σέβεται, αλλά δεν κάνει τα σημαντικά πράγματα για σένα
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται γιατί ένας άντρας τις αγαπά, τις σέβεται, αλλά ακόμα δεν κάνει σημαντικά πράγματα για εκείνες. Αυτό που πρέπει να κάνετε εσείς οι άντρες είναι να τους αγοράζετε δώρα, να τους κάνετε εκπλήξεις, να τους μιλάτε ανοιχτά γι’ αυτά που νιώθετε και να τις υποστηρίζετε εντελώς σε πρακτικά πράγματα που ίσως θέλουν να κάνουν.
Όλα είναι πηγή ενέργειας. Όταν η γυναίκα δίνει μεγάλο μέρος της ενέργειας της για έναν άνδρα, τότε εκείνος είναι ικανός να αλλάξει έναν κόσμο γι 'αυτήν κι αυτό προέρχεται από το ιερό τσάκρα. Είναι η ενέργεια της δημιουργικότητας, της έμπνευσης, της χαράς. Αυτή είναι μια πολύ ισχυρή ενέργεια, η μόνη που μπορεί να κάνει έναν άνδρα πραγματικά να κινηθεί. Έτσι αν ένας άνδρας σας σέβεται ως σύντροφο, αλλά στερείται της αίσθησης ότι είστε γυναίκα, δεν έχετε αρκετή ενέργεια στο ιερό τσάκρα.

3. Τσάκρα του ηλιακού πλέγματος
Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος έχει να κάνει με τη δράση, την εμπιστοσύνη και τη προστασία. Μέσα από αυτό το τσάκρα ένας άντρας δίνει ενέργεια και μια γυναίκα λαμβάνει. Όταν ένας άνδρας λαμβάνει ώθηση δημιουργικής ενέργειας από το ιερό τσάκρα της γυναίκας, είναι έτοιμος να δράσει για να πραγματοποιήσει τα όνειρά της ή να την βοηθήσει να το κάνει μόνη της. Πιστεύει στον εαυτό του όταν μια γυναίκα του δίνει αρκετή αγάπη και υποστήριξη και ενεργεί σύμφωνα με αυτή την πεποίθηση.

Σε αυτό το επίπεδο η γυναίκα λαμβάνει προστασία και υποστήριξη. Μπορεί να πάρει την ευθύνη στους ώμους της και να δώσει στον άντρα την ενέργεια να γίνει ισχυρότερος. Οι ενέργειες αυτές κάνουν έναν άντρα πιο ευτυχισμένο και ισχυρότερο, και αισθάνεται εκπλήρωση, όταν ενεργεί.. Αλλά για να ενεργήσει χρειάζεται έναν σκοπό, χρειάζεται έμπνευση. Δεν υπάρχει ισχυρότερος άντρας από αυτόν που έχει δίπλα του μια γυναίκα που τον εμπνέει.

4. Το τσάκρα της καρδιάς
Το τσάκρα της καρδιάς είναι ένα τσάκρα γυναικείας ενέργειας. Το λάθος που κάνουν πολλές γυναίκες είναι ότι περιμένουν την αγάπη από έναν άντρα. Πολλές γυναίκες δίνουν ολόκληρο αγώνα εξαιτίας αυτής της λανθασμένης κατανόησης της αγάπης. Είστε η μόνη υπεύθυνη για το ποσό της αγάπης που έχετε!

Η γυναίκα είναι εκείνη που είναι υπεύθυνη για την αγάπη στις σχέσεις. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που κάνει ο άντρας σε ένα ζευγάρι, αλλά η αγάπη είναι για εσάς ένα καθαρά δικό σας δημιούργημα. Ο άντρας μπορεί μόνο να σας ακολουθήσει σε αυτό. Σκεφτείτε για λίγο τι δύναμη έχετε στα χέρια σας! Είστε η καρδιά των σχέσεών σας. Είστε η καρδιά του κόσμου!

Όσο περισσότερο καθαρίζετε και ανοίγετε το τσάκρα της καρδιάς σας, τόσο περισσότερη εμπιστοσύνη και συναισθηματική υποστήριξη αισθάνεται ο άνθρωπος σας. Η γυναικεία ενέργεια στην καθαρή της μορφή αφορά την αγάπη, την αποδοχή και τη χαρά, Αν προσπαθείτε να προσελκύσετε έναν ισχυρό άνδρα, ίσως χρειαστεί να εργαστείτε σκληρά πάνω σε αυτές τις έννοιες.

5. Τσάκρα του λαιμού
Το επόμενο είναι το τσάκρα του λαιμού. Σε αυτό το επίπεδο, ένας άντρας δίνει, μια γυναίκα λαμβάνει. Ο άνδρας σας δίνει σεβασμό, εκτίμηση και σιγουριά. Σας βοηθά να εκφράσετε τα ταλέντα σας και υποστηρίζει τη φωνή σας και την αλήθεια σας.

6. Τσάκρα του τρίτου ματιού
Στο τσάκρα του τρίτου ματιού (ανάμεσα στα φρύδια σας), μια γυναίκα δίνει ενέργεια και ο άντρας λαμβάνει. Οι γυναίκες συνδέονται περισσότερο με το σύμπαν, τη φύση και την ανώτερη δύναμη. Μπορούν να δώσουν ενέργεια πάνω σε ένα ανθρώπινο όραμα, όνειρα, διαισθητική διορατικότητα, υποστήριξη των ονείρων και των ιδεών του, νέες προοπτικές και δημιουργική προσέγγιση.

7. Τσάκρα της κορυφής

Είναι το τσάκρα από το οποίο δίνουμε και λαμβάνουμε. Πρόκειται περισσότερο για τη σύνδεση μας με τον Ανώτερο Εαυτό και την Ψυχή μας. Στις πνευματικές σχέσεις βοηθούμε ο ένας τον άλλον με καθοδήγηση, αίσθηση και άνοιγμα των δυνατοτήτων των άλλου, υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλο στην πραγματοποίηση του υψηλότερου σκοπού μας στη Γη και της εξέλιξης της Ψυχής μας.

Αυτό που πραγματικά χρειάζεται να κάνετε είναι να αποκαταστήσετε και να θυμηθείτε τη δική σας δύναμη και σοφία, να έχετε την εσωτερική δύναμη που σας βοηθά να αγαπάτε τον εαυτό σας περισσότερο και να έχετε αρκετή ενέργεια και έμπνευση. Εάν νιώθετε ότι είστε έτοιμοι για μια πραγματική εσωτερική μεταμόρφωση, ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή να το εφαρμόσετε.

http://astropedia.gr/

Εναλλακτικά

Όταν η δύναμη εκδηλώνεται στον άνθρωπο, μπορεί να πάρει πολλές όψεις, ανάλογα με το επίπεδο στο οποίο αναφέρεται. Ανάμεσα στους δυο άγνωστους και άπειρους κόσμους, των φυσικών δυνάμεων που εκδηλώνονται στον άνθρωπο σαν ένστικτα και του πνεύματος που εκδηλώνεται σαν βούληση, υπάρχει ο χώρος που ανήκει στον άνθρωπο, ο ανθρώπινος κόσμος, ο κόσμος που συλλαμβάνεται με το νου και εκεί η Δύναμη γίνεται γνωστή σαν «θέληση». Σε αυτόν τον κόσμο, ο άνθρωπος έχει άμεση πρόσβαση και είναι σε θέση να τον διαμορφώσει. Η «θέληση» του λοιπόν αναπτύσσεται, καλλιεργείται, υποβάλλεται και ελέγχεται μέσα από τεχνικές. Οι τεχνικές αυτές είναι οι λεγόμενες «τεχνικές αυθυποβολής», μέσα από τις οποίες αυτός που τις εξασκεί γίνεται κύριος της προσωπικότητας του μέσω του νου, μέσω της χρήσης της φαντασίας.


ΘΕΛΗΣΗ

Αναζητώντας τον ορισμό της θέλησης διαπιστώνει κανείς ότι είναι ένας από τους όρους που είναι πολύ δύσκολο να δοθούν. Στη βιβλιογραφία που υπάρχει, υπάρχουν κάποιοι λογοτεχνικοί ορισμοί, αλλά ελάχιστοι από αυτούς δίνουν το βάθος της ιδέας. Ίσως επειδή η αρχή των πραγμάτων δύσκολα μπορεί να μπει σε καλούπι, δύσκολα μπορεί ο δημιουργός να γίνει αντιληπτός από το ίδιο του το δημιούργημα. Και η θέληση, απ’ ότι φαίνεται είναι στο βάθος ο δημιουργός κάθε ανθρώπινης δράσης, κι ακόμα, αν μεγεθύνουμε τα πράγματα, είναι ο δημιουργός και η κινητήρια δύναμη του Σύμπαντος. Είναι η σπίθα εκείνη που πυροδοτεί τα αποθέματα ενέργειας, «καυσίμων», που χρειάζεται κάθε δράση για να εκδηλωθεί.

Στα ανθρώπινα πλαίσια, είναι το σύνολο των νοητικών και συναισθηματικών ωθήσεων (αιτίες και κίνητρα) που οδηγούν προς ένα αντικείμενο-σκοπό. Η θέληση προϋποθέτει συνείδηση, δηλαδή γνώση του εαυτού, γνώση του πεδίου στο οποίο βρίσκεται ο εαυτός, και γνώση του πεδίου όπου θέλει να οδηγηθεί, δηλαδή του μέλλοντος. Αυτό δένει αναπόσπαστα την ικανότητα της θέλησης με την ικανότητα της φαντασίας. Μπορεί ο άνθρωπος να βρεθεί μόνο εκεί όπου μπορεί να φανταστεί ότι θα πάει, αλλιώς δεν θα ξεκινήσει ποτέ, ακόμα κι αν πρακτικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι έχει τη δυνατότητα να το κάνει.

Δεν πρέπει να ταυτιστεί η θέληση με την επιθυμία, πράγμα που συχνά συμβαίνει, γιατί στον κόσμο των επιθυμιών, στο συναισθηματικό κόσμο δηλαδή, το χαρακτηριστικό είναι η μεταβλητότητα, η αστάθεια, η σύγκρουση μεταξύ παράλληλων αλλά αντίθετων επιθυμιών. Η θέληση αντίθετα χαρακτηρίζεται από τη σταθερότητα και καθαρότητα σκοπού, από διάρκεια, από έλεγχο, από υπέρβαση της σύγκρουσης αντίθετων επιθυμιών, από συνείδηση.

Η θέληση, έχει τη δυνατότητα να επιβάλλεται σε όλους τους ανθρώπινους φορείς. Με τη θέληση ελέγχουμε το σώμα μας, ακόμα και ζωτικές μας λειτουργίες, με τη θέληση ελέγχουμε τα συναισθήματα μας, με τη θέληση ελέγχουμε ακόμα και τις σκέψεις μας. Ταυτίζεται λοιπόν η ύπαρξη της θέλησης και είναι ανάλογη με τη συνειδητότητα του καθενός, εφόσον πρόκειται για τη δύναμη του όντος πέρα από φυσικές δυνατότητες, προτιμήσεις ή γνώσεις. Παρόλαυτα, αφού το κέντρο με το οποίο αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο και τον εαυτό μας είναι ο νους, η φυσική έδρα της συνείδησης, αλλά και της θέλησης είναι ο νους. Η δυνατότητα ελέγχου του νου, από τη θέληση, συνειδητά και αποφασισμένα, είναι και η δυνατότητα ελέγχου όλης της ανθρώπινης προσωπικότητας.

ΥΠΟΒΟΛΗ ΚΑΙ ΑΥΘΥΠΟΒΟΛΗ

Χρησιμοποιούμε τη λέξη «υποβολή» για να περιγράψουμε την επίδραση στη συμπεριφορά μας ενός μηνύματος του νου, που η δύναμη του εξαρτάται από την άμεση επιρροή που έχει στα συναισθήματα και στη φαντασία μας. Έχει πολύ μικρή ή ανύπαρκτη σχέση με τη λογική. Είναι μια κατηγορηματική δήλωση που δεχόμαστε χωρίς σκέψη, χωρίς κριτική, αφού ανταποκρίνεται σε κάποια αισθήματα, που έχουν ήδη καλλιεργηθεί μέσα μας, πιθανό στο χώρο του υποσυνείδητου.

Η δύναμη της υποβολής δεν βρίσκεται στην ίδια αλλά στη δύναμη των συναισθημάτων που ξυπνάει, χωρίς απαραίτητα να τα δημιουργεί η ίδια, αλλά οι εικόνες που μας βομβαρδίζουν. Η επανάληψη εντυπώνει μέσα μας την υποβολή, τόσο ώστε και μια αδύνατη υποβολή, με την επανάληψη να γίνεται δυνατή.


Η φαντασία που λειτουργεί κατά τη διάρκεια της υποβολής καθορίζει την συμπεριφορά, πολύ περισσότερο από ότι η θέληση. Αυτή είναι που διεγείρεται από τις όποιες ιδέες μας βομβαρδίζουν και αυτή είναι που ουσιαστικά ελέγχεται, είτε από τη δική μας θέληση, είτε από τη θέληση των άλλων που μας υποβάλλουν.

Η διαφορά ανάμεσα στην υποβολή και αυθυποβολή είναι πολύ μικρή. Η πρώτη γίνεται από έξω, ή από άλλους, ενώ η αυθυποβολή είναι η υποβολή που κάνουμε εμείς οι ίδιοι στον εαυτό μας. Μια υποβολή για να γίνει αυθυποβολή, πρέπει πρώτα να έχει τη συναισθηματική μας «έγκριση».
Δεν μπορούμε να χαρακτηρίσουμε την υποβολή και την αυθυποβολή σαν βλαβερές ή ωφέλιμες. Θα πρέπει πρώτα να εξετάσουμε τα πλαίσια στα οποία γίνονται. Όλα εξαρτούνται από το πόσο μπορεί κάποιος να ελέγχει τα συναισθήματα του και να τα κατευθύνει εκεί που πρέπει. Οτιδήποτε μπορεί να επηρεάσει τα αισθήματα μας μπορεί να μας οδηγήσει σε δράση ακόμα και ενάντια στη λογική. Η λογική μας βοηθάει να αποφασίσουμε που και πότε θα εκφράσουμε τα συναισθήματα μας, δεν είναι σε θέση όμως να τα εξαφανίσει ούτε να τα καταπνίξει, πράγμα όχι μόνο δύσκολο αλλά ακόμα και επικίνδυνο.

Η ανθρώπινη συμπεριφορά χαρακτηρίζεται από υποβολές ή και αυθυποβολές που έχει υποστεί ο άνθρωπος από την ώρα που ήρθε στον κόσμο. Η πεποίθηση μας για τον κόσμο και κυρίως για τον εαυτό μας, δημιουργήθηκε με βάση τα μηνύματα που κατ’ αρχή δεχτήκαμε με το συναισθηματικό μας φορέα, μηνύματα-σοκ ή μηνύματα αδιόρατα αλλά με τη δύναμη της επανάληψης. Οτιδήποτε θα προσπαθήσει αργότερα να διαλύσει αυτή την εικόνα που μας έχει υποβληθεί θα πέσει πάνω σε ένα τοίχο.

Κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες η υποβολή μπορεί να πετύχει πολλά, σε όλο το φάσμα της προσωπικότητας μας.

ΥΠΟΒΟΛΗ ΚΑΙ ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Όταν αναφερόμαστε στη φαντασία, μιλάμε για την ικανότητα να ξεφεύγουμε από το χώρο του πραγματικού και να βρισκόμαστε στο χώρο του φανταστικού, δημιουργώντας νέες καταστάσεις, βρισκόμενοι στο ήδη υπάρχον υλικό που υπάρχει στη μνήμη μας, ανασυνθέτοντας το σε νέες μορφές. Συνήθως υποθέτουμε ότι αυτό συμβαίνει σε κάποιες ιδιαίτερες στιγμές και υπάρχουν άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι δεν έχουν φαντασία. Όμως στην πραγματικότητα, δεν μπορούμε ούτε να μετακινήσουμε μια καρέκλα χωρίς να ακολουθήσουμε μια διανοητική εικόνα, που σχηματίστηκε στο μυαλό μας λίγο πριν αρχίσει η πράξη.

Συνεχώς πράττουμε σύμφωνα με εικόνες που σχηματίζονται από πριν στο νου μας, με τη βοήθεια της φαντασίας μας. Αυτό που διαφέρει όμως από άνθρωπο σε άνθρωπο είναι η ικανότητα ελέγχου αυτής της λειτουργίας. Όταν υπάρχει αυτός ο έλεγχος αυξάνεται η ενέργεια, ή ισχυροποιείται το κίνητρο για μελλοντικές ενέργειες. Αλλιώς η παρόρμηση της στιγμής καθορίζει τη συμπεριφορά.


Η φαντασία χρησιμεύει σαν το κιάλι του ναυτικού ή του οδοιπόρου. Για να προβλέψει δηλαδή τι είναι πιθανό να συμβεί στο μέλλον και να προετοιμαστεί. Ακόμα συχνά και για να αλλάξει αυτό που πρόκειται να έρθει.

Εφόσον τα συναισθήματα μας καθορίζουν τις περισσότερες φορές τις δράσεις μας, με τη φαντασία μπορούμε να δημιουργήσουμε εικόνες, που θα δημιουργήσουν με τη σειρά τους τα ανάλογα συναισθήματα, και με συνέπεια να αλλάξουμε ή να βελτιώσουμε ή να ελέγξουμε τη συμπεριφορά μας. Αυτό συμβαίνει γιατί με τη φαντασία μας φτιάχνουμε κάποιες καταστάσεις, όπου ξανά και ξανά μπορούμε να παίξουμε ένα ρόλο που θα έχει σαν σκοπό τη δημιουργία μιας καλής (αν το επιδιώξουμε) συνήθειας, μιας εμπειρίας που θα έχει προέρθει έστω και με τη φανταστική μας εξάσκηση.

Τη φαντασία μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε είτε για να μας προετοιμάσει για μια χρήσιμη, σωστή και εποικοδομητική δράση είτε για να προσφέρουμε στον εαυτό μας την ηδονή και την ασφάλεια ενός ελεγχόμενου κόσμου, όπου θα αποφύγουμε τις δυσκολίες του πραγματικού. Στη δεύτερη περίπτωση μιλάμε βέβαια για φαντασιοπληξία. Όσο η φαντασία είναι κάτω από τον έλεγχο της συνείδησης μας, είναι η λεγόμενη «δημιουργική φαντασία». Σε αυτή την περίπτωση η φαντασία είναι μια διανοητική μέθοδος προετοιμασίας του εαυτού μας για τη δράση, και όχι σαν υποκατάστατο της. Έτσι η ενέργεια αυξάνεται, γιατί η φαντασία μας βοηθάει να αποθηκεύουμε ενέργεια και ενθουσιασμό για ότι έχουμε αποφασίσει να κάνουμε.

Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τα γεγονότα με τη δημιουργική φαντασία, αλλά μπορούμε να αποκτήσουμε μια εντελώς διαφορετική στάση για να τα αντιμετωπίζουμε, πράγμα το οποίο μπορεί να αλλάξει ακόμα και το μέλλον μας, αφού θα είμαστε σε θέση να οδηγηθούμε αλλού, με δική μας επιλογή.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΑΥΘΥΠΟΒΟΛΗ

Η υποβολή και η αυθυποβολή, κάθε άλλο παρά μαγικές και μυστηριώδεις δράσεις είναι. Υπάρχει ένα μεγάλο πεδίο έρευνας ακόμα, πίσω από αυτές τις μεθόδους, όμως είναι κάθε άλλο παρά θαυματουργές. Για να λειτουργήσει όμως χρειάζεταινα ακολουθηθούν σωστά οι οδηγίες.

Ο πρώτος βασικός κανόνας είναι να θυμόμαστε πάντα ότι δεν μπορούμε να επιβάλλουμε στον εαυτό μας με επιτυχία τίποτα που δεν το επιθυμούμε αληθινά, κάτι που στο βάθος δεν θέλουμε να το δούμε να πραγματοποιείται. Δεν έχει σημασία τι θέλει να υποβάλει στον εαυτό του κανείς, αν πρόκειται για μια αλλαγή συνήθειας, ή για αλλαγή απόψεων ή του χαρακτήρα, ή κάποια υγιεινή του σώματος για την καλυτέρευση της φυσικής κατάστασης. Εφόσον η υποβολή έχει επίδραση καταρχήν στον συναισθηματικό κόσμο, αν εκεί υπάρχει ένα συναίσθημα αντίθετο από αυτό που δημιουργούμε με την τεχνική της αυθυποβολής, τότε στο τέλος θα αναρωτιόμαστε τι δεν πήγε καλά, αφού θα έχουμε ένα αντίπαλο «εκ των έσω». Όταν ζυγίζουμε τα υπέρ και τα κατά, μπορεί να είμαστε σίγουροι ότι η λογική είναι με το μέρος μας. Αυτό είναι πολύ καλό, αλλά δεν μπορούμε να φανταστούμε τον εαυτό μας να εκπληρώνει το σκοπό του και να χαίρεται γιʼ αυτό, τότε η υποβολή δεν θα βοηθήσει καθόλου.

ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΒΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΤΗΣ ΑΥΘΥΠΟΒΟΛΗΣ

Για τη χρησιμοποίηση της τεχνικής της αυθυποβολής, καλό είναι να χρησιμοποιηθούν τα παρακάτω βήματα με τη σειρά που προτείνεται, όποιο κι αν είναι το αντικείμενο του στόχου.

* Φέρνουμε στο μυαλό μας την καθαρή εικόνα του τι θέλουμε να κάνουμε ή να γίνει. Σχηματίζουμε την πιο απλή και θετική πρόταση που εκφράζει την επιθυμία μας και την γράφουμε έτσι ώστε να μην την ξεχάσουμε. Ασχολούμαστε αρκετή ώρα με αυτή τη διαδικασία. Δεν σταματάμε παρά όταν αυτό που γράφουμε λέει με απόλυτη σαφήνεια και ακρίβεια αυτό που θέλουμε να πετύχουμε.


* Σκεφτόμαστε προσεκτικά τους λόγους που μας εμπόδισαν μέχρι τώρα να πετύχουμε το στόχο που βάλαμε. Ποια είναι τα συνηθισμένα συναισθήματα που το ανέτρεψαν, ή μας ανάγκασαν να κάνουμε άλλα πράγματα, διαφορετικά από αυτό που τώρα επιθυμούμε. Πως λειτούργησε μέχρι τώρα η φαντασία μας, ώστε να ικανοποιείται με το να μην κάνει αυτά που σκοπεύαμε η θέλαμε να κάνουμε; Η πρώτη και αυθόρμητη απάντηση θα είναι πως δεν παίρναμε καμία ικανοποίηση, έστω ενδόμυχη. Εμείς είμαστε που θα βρούμε ποια ακριβώς.

* Ρωτάμε τον εαυτό μας ειλικρινά αν η ικανοποίηση που θα νιώσουμε πραγματοποιώντας αυτό που επιθυμούμε είναι μεγαλύτερη (ή υγιέστερη, ή πιο ολοκληρωμένη…) από αυτήν που είχαμε μέχρι τώρα, κάτι που εντοπίσαμε στο σημείο 2.

* Εφόσον, μετά από αυτό εξακολουθούμε να βρίσκουμε τα θετικά σημεία της επιλογής μας, σκεφτόμαστε τον αυτοσεβασμό που θα ενισχύσουμε πραγματοποιώντας την, καθώς και το ενδιαφέρον και την ευχαρίστηση που θα έχουμε. Φανταζόμαστε τον εαυτό μας να συμπεριφέρεται σε διάφορες καταστάσεις έχοντας σαν δεδομένο την εικόνα μας με κατακτημένο το στόχο μας. Συνεχίζουμε μέχρι να αισθανθούμε πρόθυμοι και έτοιμοι να πραγματοποιήσουμε αυτό που ως τώρα υποβάλαμε στον εαυτό μας.

* Όταν σιγουρευτούμε, και μόνο τότε, φτιάχνουμε το οριστικό πλάνο της υποβολής μας. Αν δεν μπορούμε να το κάνουμε, τότε ψάχνουμε κάτι άλλο που να είναι σύμφωνο με τις δυνατότητες μας και τις πραγματικές επιθυμίες μας. Μέχρι τότε θα πρέπει να αλλάξουμε ξανά και ξανά το γραπτό πλάνο της υποβολής του σημείου 1. Όταν οριστικοποιηθεί το γράφουμε με κατηγορηματικό τρόπο, που να βεβαιώνει στον εαυτό μας ότι «μπορούμε και θέλουμε να πραγματώσουμε το στόχο μας».

Πρέπει να θυμόμαστε ότι καμία υποβολή δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις παλιές που έχουν ριζώσει με τη συνήθεια και αποτελούν τις βαθύτερες πεποιθήσεις μας. Καμία υποβολή δεν μπορεί να μας επηρεάσει αν είναι αντίθετη με το βασικό αίσθημα αυτοσεβασμού μας. Έτσι πριν προσπαθήσουμε να αλλάξουμε κάτι στον εαυτό μας με την υποβολή, πρέπει να προσπαθήσουμε προσεκτικά να καταλάβουμε τον εαυτό μας και τα βαθύτερα αισθήματα και προβλήματα μας.

Αφού αποφασίσουμε ποιο είδος υποβολής θα εφαρμόσουμε, πρέπει να καθορίσουμε ένα συγκεκριμένο και σταθερό χρόνο για τις ασκήσεις μας. Και να διατηρήσουμε το πρόγραμμα αυτό μέχρι να φτάσουμε στα επιθυμητά αποτελέσματα.

Και θα πρέπει να θυμόμαστε πάνω απʼ όλα πως η υποβολή, που λειτουργεί μέσω της φαντασίας, μπορεί να μας δημιουργήσει ευχάριστα συναισθήματα επιτυχίες και νίκες, χωρίς να το αξίζουμε ακόμα χωρίς να έχουμε πετύχει τίποτα. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι είναι προτιμότερη μια πραγματική και συνειδητοποιημένη αποτυχία από μια φανταστική επιτυχία, που θα μας αφήσει σε ψεύτικες δάφνες, και χωρίς προοπτική βελτίωσης, αφού θα πιστεύουμε ότι την έχουμε πετύχει ήδη.

Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ ΑΥΘΥΠΟΒΟΛΗΣ

Το επόμενο και κύριο βήμα είναι η εφαρμογή στην πράξη της αυθυποβολής μας . Χρειάζεται να αφιερώσουμε δέκα λεπτά πριν αρχίσουμε τη μέρα μας το πρωί, και δέκα λεπτά το βράδυ πριν κοιμηθούμε. Βρίσκουμε ένα μέρος που στα λεπτά αυτά θα φροντίσουμε να είμαστε μόνοι μας και να μπορούμε να χαλαρώσουμε, σε μια αναπαυτική θέση, ξαπλωμένοι ανάσκελα αν είναι δυνατό. (Η χαλάρωση θα πρέπει να είναι πραγματική, αλλά γι αυτό το σκοπό υπάρχουν ειδικές ασκήσεις, γνωστές).

Ήσυχα και αναπαυτικά, χωρίς καμία διανοητική ένταση αφήνουμε τη σκέψη μας να συγκεντρωθεί στην υποβολή που έχουμε γράψει. Αφήνουμε τον εαυτό μας να σχηματίσει με τη φαντασία εικόνες μας, καθώς κάνουμε αυτό που θέλουμε να κατορθώσουμε στο μέλλον σαν να γίνεται τώρα.


Αισθανόμαστε έντονα τη χαρά και την ικανοποίηση από τις εμπειρίες μας αυτές που τις φανταζόμαστε όσο πιο ζωντανά μπορούμε. Φανταζόμαστε τον εαυτό μας σε κάθε περίσταση, στο σπίτι, στη δουλειά, στο δρόμο, οπουδήποτε, να συμπεριφέρεται σύμφωνα με την υποβολή μας. Το κάνουμε αυτό διασκεδάζοντας και με όσο μεγαλύτερο ενδιαφέρον μπορούμε για εννέα λεπτά. Το τελευταίο λεπτό επαναλαμβάνουμε στον εαυτό μας αργά και με όση συνείδηση διαθέτουμε τις λέξεις της υποβολής, μιλώντας φωναχτά και με σιγουριά, σαν να έχει ήδη πραγματοποιηθεί ο στόχος μας.

Στο τέλος του δεκάλεπτου, σηκωνόμαστε, βγάζουμε το σώμα μας και το μυαλό μας από την κατάσταση της χαλάρωσης και ξεχνάμε καθετί που αφορά τις εικόνες της φαντασίας μας και της υποβολής μας και τις αποφάσεις μας, μέχρι την επόμενη άσκηση υποβολής μας. Το να το ξεχάσουμε είναι τόσο σημαντικό όσο και η ίδια η υποβολή. Πολλοί καταστρέφουν την υποβολή τους γιʼ αυτόν ακριβώς το λόγο. Η φαντασία και το υποσυνείδητο πρέπει να αφεθούν να κάνουν τη δουλειά τους, χωρίς να επεμβαίνει ο κοινός νους, και να δημιουργεί περίπλοκες εικόνες, άγχος, στρες, αγωνία, ψευδαισθήσεις, κ.λ.π, που θα δημιουργήσουν ένα φράγμα στη δράση μας. Η αλλαγή θα έρθει ανεπαίσθητα, χωρίς άλλη επέμβαση. Δεν το καταλαβαίνουμε στην αρχή, αλλά θα παρατηρήσουμε σιγά-σιγά τη συμπεριφορά μας να αλλάζει σύμφωνα με την υποβολή μας.

Πρέπει να τηρηθεί το πρόγραμμα κανονικά, χωρίς παραλήψεις , μέχρι να πετύχουμε την αλλαγή που θέλουμε.

Δεν έχει σημασία ποιος θα είναι ο στόχος μας. Οι παραπάνω οδηγίες εφαρμόζονται σε όλα τα επίπεδα, με την ίδια ευκολία. Γιʼ αυτό και δεν έχει μεγάλη σημασία να έχουμε ξεχωριστές οδηγίες για κάθε περίσταση. Το σημαντικό είναι να μπορούμε να αποφασίσουμε με βάση τις δικές μας δυνατότητες και τις δικές μας ειλικρινείς επιλογές, ώριμα, υπεύθυνα και επιβεβαιωμένα. Το επίπεδο συνειδητότητας μας είναι που θα καθορίσει το πόσο ωφέλιμη ή βλαβερή ήταν η υποβολή που αποφασίσαμε να κάνουμε στον εαυτό μας.

Και κάτι ακόμη πιο σημαντικό: «Μια μικρή νίκη, είναι το καλύτερο και σταθερότερο βήμα για τη βελτίωση του εαυτού μας από ένα μεγάλο πόλεμο που θα τον χάσουμε επειδή δεν ήμασταν έτοιμοι να τον κάνουμε».

Η δύναμη της σκέψης είναι το κλειδί στη δημιουργία της πραγματικότητάς σας. Όσα αντιλαμβάνεστε στο φυσικό κόσμο έχουν την προέλευσή τους στον αόρατο, εσωτερικό κόσμο των σκέψεων και των πεποιθήσεών σας. Για να γίνετε ο κύριος του πεπρωμένου σας, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τη φύση των κυρίαρχων, συνήθων σκέψεών σας. Με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να προσελκύσετε στη ζωής σας οτιδήποτε επιθυμείτε, με την ίδια ακρίβεια που γνωρίζετε ότι οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας.

Για κάθε εξωτερική επίδραση υπάρχει μια εσωτερική αιτία:

Κάθε αποτέλεσμα που βλέπετε στον εξωτερικό ή φυσικό κόσμο, έχει μια πολύ συγκεκριμένη αιτία η οποία έχει την προέλευσή της στον εσωτερικό ή διανοητικό κόσμο σας. Αυτό είναι η ουσία της δύναμης της σκέψης. Ας το δούμε αλλιώς, οι όροι και οι περιστάσεις της ζωής σας υπάρχουν ως συνέπεια των σκέψεων και των πεποιθήσεών σας. Ο James Allen το έθεσε άριστα όταν είπε «οι περιστάσεις δεν κάνουν ένα άτομο, το αποκαλύπτουν». Κάθε πτυχή της ζωής σας, από την κατάσταση των οικονομικών σας μέχρι την κατάσταση της υγείας και των σχέσεών σας, αποκαλύπτει ακριβώς τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας.

Πρόκειται για εσωτερική εργασία:

Οι περισσότεροι άνθρωποι το βλέπουν ανάποδα, θεωρούν ότι αισθάνονται ή σκέφτονται με έναν ορισμένο τρόπο λόγω των περιστάσεών τους, μην γνωρίζοντας την αλήθεια ότι είναι δύναμη του δικού τους νου που τους δημιουργεί εκείνες τις περιστάσεις, είτε επιθυμητές είτε ανεπιθύμητες. Με την ενδοσκόπηση και την εφαρμογή αυτής της Αλήθειας, ότι οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας, θα χαρίσετε στον εαυτό σας τη δύναμη να δημιουργήσετε τις αλλαγές που επιθυμείτε να δείτε να γίνονται στη ζωή σας. Η δημιουργία πραγματικότητας είναι μια εσωτερική εργασία.

Η Δύναμη της Σκέψης σας είναι απεριόριστη:

Υπάρχει μια μοναδική, ευφυής Συνείδηση που εισχωρεί σε ολόκληρο το Σύμπαν -πανίσχυρη, πάνσοφη, πανδημιουργός και πανταχού παρούσα- ο Οικουμενικός Νους. Το μυαλό σας είναι μέρος αυτού του Ενός οικουμενικού Νου και δεδομένου ότι οι σκέψεις σας είναι ένα προϊόν του μυαλού σας, τότε κατά συνέπεια η Δύναμη της Σκέψης σας είναι επίσης απεριόριστη. Μόλις καταλάβετε αληθινά ότι ο νους σας είναι ένα με την μοναδική Πηγή της Παντοδυναμίας και ότι αυτή η δύναμη είναι μέσα σας, θα έχετε βρει τη μόνη αληθινή πηγή άπειρης δύναμης για την οποία τίποτα δεν είναι αδύνατο και το αδύνατο είναι τίποτα. Να ξέρετε ότι η Δύναμη της Σκέψης έρχεται από μέσα. Όλη η δύναμη έρχεται από μέσα.

Οι σκέψεις σας είναι ζωντανές:

Το μέγιστοι μύστες και δάσκαλοι που έχουν περπατήσει τη γη μας έχουν πει ότι όλα είναι ενέργεια. Αυτή η θεμελιώδης αλήθεια τώρα έχει επιβεβαιωθεί αναντίρρητα από τη σύγχρονη επιστήμη. Οι σκέψεις σας είναι επίσης ενέργεια. Ο William Walker Atkinson μας είπε ότι «όπου το μυαλό είναι στατική ενέργεια, η σκέψη είναι δυναμική ενέργεια – δύο φάσεις του ίδιου πράγματος» και ο Charles Haanel είπε παραπέρα ότι η «η δύναμη της σκέψης είναι η δονητική δύναμη που διαμορφώνεται με τη μετατροπή του στατικού μυαλού σε δυναμικό μυαλό». Οι σκέψεις σας είναι ζωντανές. Κάθε φορά που «φιλοξενείται» μια συγκεκριμένη σκέψη, εκπέμπετε μια πολύ συγκεκριμένη, αντίστοιχη συχνότητα ή ενεργειακή δόνηση.

Σε ποια συχνότητα είστε εσείς:

Η βασική προϋπόθεση του Νόμου της Έλξης είναι ότι η ίδια ενέργεια προσελκύει την ίδια ενέργεια. Προσελκύετε εκείνα τα πράγματα και περιστάσεις που είναι σε παλμική αρμονία με την κυρίαρχη συχνότητά σας, η οποία καθορίζεται από την κυρίαρχη διανοητική νοοτροπία σας, τις συνήθεις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας. Ο Mike Dooley , ένας από τους παρουσιαστές του «Μυστικού», προτείνει κατάλληλα εάν θέλετε να ξέρετε με τι μοιάζει μια σκέψη, απλά να κοιτάξετε τριγύρω σας. Λάβετε υπόψη τις λέξεις του «οι σκέψεις είναι πράγματα».

Δεν δημιουργούνται όλες οι σκέψεις ίσες:

Η ελκυστική δύναμη οποιασδήποτε συγκεκριμένης σκέψης καθορίζεται από πόσο συχνά έχετε αυτή τη σκέψη και από τη δύναμη των συναισθημάτων που συνδέονται με αυτήν. Όσο περισσότερη ενέργεια δίνετε σε μια σκέψη, τόσο μεγαλύτερη η δύναμή της να προσελκύσει την αντίστοιχη περίστασή της στο φυσικό κόσμο σας μέσω του Νόμου της Έλξης. Μία φευγαλέα, περαστική σκέψη δεν έχει την ίδια δημιουργική δύναμη με τις συνήθεις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας. Θυμηθείτε, ότι δεν έχει ιδιαίτερη χρησιμότητα να επεξεργάζεστε θετικές σκέψεις για λίγο χρόνο κάθε ημέρα εάν προχωράτε έπειτα και σκέφτεστε αρνητικά ή ανεπιθύμητα για το υπόλοιπο της ημέρας. Η πραγματικότητά σας είναι το σύνολο του ποσού όλων των σκέψεών σας.

Ο υποσυνείδητος Νους σας είναι η αποθήκη των βαθιών πεποιθήσεων και των προγραμμάτων σας. Για να αλλάξετε τις περιστάσεις σας και να προσελκύσετε αυτά που επιθυμείτε, πρέπει να μάθετε να προγραμματίζετε και να επαναπρογραμματίζετε τον υποσυνείδητο Νου σας. Δεδομένου ότι το Νους σας είναι ένα με τον παντοδύναμο Οικουμενικό Νου, το δυναμικό της δύναμης του υποσυνείδητου μυαλού σας είναι επίσης απεριόριστο. Ο αποτελεσματικότερος και πρακτικός τρόπος να προγραμματιστεί το υποσυνείδητο μυαλό σας για επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής σας είναι να μάθει την απλή διαδικασία της Δημιουργικής Απεικόνισης. Είναι η τεχνική που ελλοχεύει τη δημιουργία της πραγματικότητας, χρησιμοποιώντας τη Δύναμη της Σκέψης για να φανταστείτε συνειδητά, να δημιουργήσετε και να προσελκύσετε αυτά που επιθυμείτε. Η φαντασία σας είναι η μηχανή των σκέψεών σας. Μετατρέπει τη Δύναμη της Σκέψης σας σε νοητικές εικόνες.

Να γνωρίζετε τις σκέψεις σας αλλά χωρίς εμμονές:

Είναι σημαντικό ότι μαθαίνετε να γνωρίζετε τις συνήθεις σκέψεις σας και να τις ρυθμίζετε κατάλληλα ώστε να διατηρηθεί μια γενική θετική διανοητική νοοτροπία. Εντούτοις, να είστε προσεκτικοί να μην σας γίνει εμμονή η κάθε σκέψη που μπαίνει στο μυαλό σας δεδομένου ότι αυτό θα ήταν εξίσου αντιπαραγωγικό, για να μην πούμε περισσότερο απ’ το να μην έχετε καμία επίγνωση γι’ αυτές. Θυμηθείτε ότι αν επιμένετε στις αρνητικές, ανεπιθύμητες σκέψεις σας, θα τους δώσετε δύναμη και όπως λέει και μία παροιμία, «σε ότι αντιστέκεστε, …επιμένει». Έτσι αντί της αντίστασης σε οποιωνδήποτε από τις αρνητικές σκέψεις σας, μάθετε απλά να τις ακυρώνετε αβίαστα με την αντικατάσταση τους καθώς προκύπτουν.

Αντικαταστήστε αμέσως τις ανεπιθύμητες σκέψεις:

Για να εξουδετερώσετε αμέσως τη δύναμη μιας αρνητικής σκέψης, ήρεμα και σκόπιμα αντικαταστήστε τη με την αντίθετη, θετική ισοδύναμή της. Για παράδειγμα εάν σκεφτείτε «δεν είμαι αρκετά καλός, δεν θα πετύχω ποτέ», να αντικαταστήστε τη διανοητικά με τη σκέψη «είμαι αρκετά καλός και η επιτυχία έρχεται σε μένα εύκολα». Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την «ακυρώνω – ακυρώνω» τεχνική που έγινε διάσημη από τη μέθοδο Silva . Κάθε φορά που πιάνετε τον εαυτό σας να κάνει μια ανεπιθύμητη σκέψη, πείτε νοητικά σε σας και στο Σύμπαν «άκυρο – άκυρο» και ακολουθείστε αμέσως μια θετική δήλωση.

Εξημερώστε τις κυρίαρχες σκέψεις σας και το Τυχαίο θα ακολουθήσει:

Υπολογίζεται ότι το μέσος άνθρωπος έχει μεταξύ 12.000 και 70.000 σκέψεων ημερησίως. Αυτό αποδεικνύει ότι ο στόχος σας δεν πρέπει να είναι να ελέγξετε κάθε σκέψη. Οι κυρίαρχες σκέψεις και οι πεποιθήσεις σας είναι που πρέπει να μάθετε να θέτετε υπό το συνειδητό έλεγχό σας δεδομένου ότι καθορίζουν κατά ένα μεγάλο μέρος τη νοητική νοοτροπία σας. Όσο θα το κάνετε, θα βρείτε τις τυχαίες σκέψεις σας να γίνονται και αυτές θετικότερες και πιο σκόπιμες.

Οι ακόλουθες λέξεις του Βούδα Siddhartha Gautama συλλαμβάνουν τέλεια την ουσία της Δύναμης της Σκέψης: «Όλα αυτά που είμαστε είναι το αποτέλεσμα αυτών που έχουμε σκεφθεί. Ο Νους είναι όλα. Ότι σκεφτόμαστε, γινόμαστε.

Με λίγα λόγια, η ζωή σας είναι ο τέλειος καθρέφτης των σκέψεων, των πεποιθήσεων και της κυρίαρχης νοητικής νοοτροπίας σας. Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, εσείς δημιουργείτε ήδη την πραγματικότητά σας μέσω της Δύναμής της Σκέψης σας. Κάθε επίδραση που βλέπετε στον εξωτερικό κόσμο σας έχει την αρχική αιτία της μέσα σας – χωρίς εξαίρεση.

Για να αποκτήσετε πρόσβαση στη μέγιστη δημιουργική δύναμη που έχετε στη διάθεσή σας, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τη φύση των συνήθων σκέψεών σας και να ευθυγραμμίζεστε με τη μια Πηγή όλης της Δύναμης της οποίας είστε ένα μέρος. Οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας – γνωρίστε, εσωτερικοποιήστε και εφαρμόστε αυτήν την Αλήθεια και θα δείτε τη μετατροπή στη ζωής σας με τους πιο θαυμαστούς τρόπους.
Πηγή aoratos-naos.com

https://www.awakengr.com/

Εναλλακτικά

Ο Osho είναι ίσως από τους λίγους ανθρώπους που δημιούργησαν τόσους φανατικούς φίλους και ακόλουθους αλλά και φανατικούς εχθρούς. Η αιτία είναι ο ριζοσπαστικός λόγος, οι ιδέες του αλλά και ο τρόπος ζωής του. Το σίγουρο είναι ότι ο Osho ήταν μια ισχυρή προσωπικότητα που επέδρασε στις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων. Τα βιβλία του περιέχουν τις αυθόρμητες ομιλίες του που δόθηκαν μπροστά σε μαθητές του και σε επισκέπτες του καθώς και μεταγραφή των λεχθέντων στις ένας-προς-ένα συναντήσεις του. Μετά τον θάνατό του δόθηκε προτεραιότητα στην μετάφραση των ομιλιών του από την ινδική γλώσσα και φυσικά γίνονται συνεχώς ανατυπώσεις των ομιλιών του από την αγγλική γλώσσα. Αναφέρθηκε κάποτε ότι κυκλοφορούν περί τους 600 πρωτότυποι τίτλοι των ομιλιών του αλλά αυτός ο αριθμός σαφώς έχει ξεπεραστεί με τους νέους τίτλους που κυκλοφορούν με αυξημένους ρυθμούς.

– Αν αγαπάς ένα λουλούδι, μην το κόβεις, γιατί αν το κόψεις θα πεθάνει και θα πάψει να είναι αυτό που αγάπησες. Αν πραγματικά αγαπάς ένα λολούδι, τότε απλά πότισέ το.

– Ο αληθινός άνθρωπος παραμένει συνηθισμένος, εντελώς συνηθισμένος. Κανένας δεν ξέρει ποιος είναι, κανένας δε ξέρει τι θησαυρό κουβαλάει μέσα του. Ποτέ δεν διαφημίζει, ποτέ δεν προσπαθεί να προβάλει. Εμείς όμως γιατί διαφημίζουμε; Εξαιτίας του Εγώ. Δεν είσαι ικανοποιημένος από τον εαυτό σου. Είσαι ικανοποιημένος μόνο όταν σε εκτιμούν οι άλλοι.

– Βιωσε τη ζωή με όλους τους δυνατούς τρόπους. Δοκίμασε το καλό, το κακό, το πικρό, το γλυκό, το σκοτεινό, το φωτεινό, το καλοκαίρι, το χειμώνα. Βίωσε όλες τις δυαδικότητες. Μη φοβάσαι την εμπειρία, γιατί όση περισσότερη εμπειρία έχεις, τόσο περισσότερο ώριμος γίνεσαι.

– Οι πολιτικοί, οι ιερείς και οι γονείς είναι όλοι δημιουργοί ενοχών, επειδή μόνο με αυτό τον τρόπο μπορούν να σας ελέγχουν και να σας χειραγωγούν

– Να είσαι! Να μην προσπαθείς να γίνεις

– Αν αγαπάς τον εαυτό σου τότε αγαπάς και τους άλλους, αν μισείς τον εαυτό σου τότε μισείς και τους άλλους, γιατί οι σχέσεις σου με τους άλλους είναι απλά η απεικόνιση του εαυτού σου.

–Η θλίψη δίνει βάθος. Η χαρά δίνει ύψος. Η θλίψη δίνει ρίζες. Η χαρά δίνει κλαδιά. Η χαρά είναι σαν ένα δέντρο που σκαρφαλώνει στον ουρανό. Η θλίψη είναι σαν ρίζες που προσπαθούν να φτάσουν στον πυρήνα της γης. Και τα δύο είναι απαραίτητα. Και όσο πιο ψηλό είναι το δέντρο, τόσο πιο βαθιές είναι οι ρίζες του.

– Το να ζεις μέσα στην αλήθεια, ακόμη και αν είναι μονάχα για μια στιγμή, είναι πολύ πιο σημαντικό από το να ζήσεις παντοτινά στο ψέμα.


– Μην κολλάς με το παρελθόν. Συνέχισε να κλείνεις κεφάλαια που έχεις διαβάσει, δεν υπάρχει λόγος να τα διαβάζεις ξανά και ξανά

– Πρέπει να ξέρετε ότι η ελευθερία είναι η ανώτερη αξία και όταν η αγάπη δεν σας δίνει την ελευθερία, τότε δεν είναι αγάπη. Η ελευθερία είναι το κριτήριο.

– Όλη η ιδέα που έχεις για τον εαυτό σου είναι δανεισμένη. Δανεισμένη από αυτούς που δεν έχουν ιδέα ποιοι είναι οι ίδιοι.

– Η ζωή ξεκινάει εκεί που τελειώνει ο φόβος

– Βγες από το κεφάλι σου και μπες στην καρδιά σου. Να σκέφτεσαι λιγότερο, να αισθάνεσαι περισσότερο.

– Η αγάπη είναι ο σκοπός. Η ζωή είναι το ταξίδι.

– Ζω τη ζωή μου στηριζόμενος σε δύο αρχές: Πρώτον, ζω σαν σήμερα να ήταν η τελευταία μου μέρα σ’ αυτή τη γη. Δεύτερον, ζω σήμερα σαν να πρόκειται να ζήσω για πάντα.

– Τα πλήθη δημιουργούν ψευδαισθήσεις.

– Η γνώση είναι ζωντανή μόνο όταν τη αποκτάς εσύ ο ίδιος, όταν είναι άμεση εμπειρία. Όταν όμως την ξέρεις από τους άλλους, δεν είναι ζωντανή εμπειρία, δεν είναι γνώση, είναι απλώς μνήμη

– Στη Δύση, ο φοιτητής πηγαίνει στον καθηγητή. Στην Ανατολή, ο μαθητής πηγαίνει στο Δάσκαλο.

– Μόνο το ψεύτικο και το αβέβαιο δημιουργούνται γρήγορα, όπως στην αλυσίδα συναρμολόγησης. Ενώ για κάτι αληθινό χρειάζεται χρόνος.

– Αν είσαι δυστυχισμένος σε σένα οφείλεται. Αν είσαι ευτυχισμένος και αυτό σε σένα οφείλεται. Κανένας άλλος δεν μπορεί να επιδράσει στη ζωή σου παραμόνο εσύ ο ίδιος. Εσύ είσαι η κόλαση σου, εσύ ο παράδεισος σου.


– Μην κολυμπάς αντίθετα στο ρεύμα. Στάσου στο ποτάμι, γίνε το ποτάμι. Και το ποτάμι ήδη κατευθύνεται προς τη θάλασσα.

– Ο νους είναι το πιο ταπεινό τμήμα της συνείδησής μας. Είναι καλός για να γνωρίζουμε τον εξωτερικό κόσμο, αλλά είναι άχρηστος εάν θέλετε να κάνετε ένα εσωτερικό ταξίδι.

– Μην λες αυτό είναι καλό και αυτό είναι κακό. Άφησε τις διακρίσεις. Δέξου τα όλα όπως είναι.

– Θα βρεις νόημα σ’ αυτή τη ζωή μόνο αν το δημιουργήσεις εσύ. Είναι ένα ποίημα που θα συνθέσουμε, ένα τραγούδι που θα τραγουδήσουμε, ένας χορός που θα χορέψουμε.

– Όποτε συναντώ πόρνες, δεν μιλούν ποτέ για σεξ. Θέλουν να μάθουν για την ψυχή και το Θεό. Συναντώ επίσης ασκητές και μοναχούς, και όταν βρεθούμε μόνοι, ρωτούν μόνο για σεξ.

– Ο πιστός, ο θρήσκος δεν είναι Ερευνητής. Ο πιστός βαριέται, δεν θέλει να ψάξει, γι’ αυτό πιστεύει.

– Ο Θεός δημιουργεί μόνο πρωτότυπα. Δεν του αρέσουν τα αντίγραφα.

– Όταν το μυαλό γνωρίζει, το λέμε γνώση. Όταν η καρδιά γνωρίζει, το λέμε αγάπη. Και όταν η ύπαρξη γνωρίζει, το λέμε διαλογισμό.

– Η αυτοκτονία δεν είναι τίποτε άλλο από το έσχατο παράπονο, το πιο απαίσιο παράπονο για την ύπαρξη.

– Η δημιουργικότητα είναι ο Θεός, και αν νιώθετε κάποια παρακίνηση για δημιουργία, να ξέρετε είναι παρακίνηση για να συναντηθείτε με τον Θεό.

– Να είσαι ρεαλιστής. Προγραμμάτισε ένα θαύμα.

– Το εκ γενετής δικαίωμα του καθενός δεν είναι να προσεύχεται στο Θεό, αλλά να γίνει Θεός.

– Η πραγματική ερώτηση δεν είναι αν υπάρχει ζωή μετά το θάνατο. Η πραγματική ερώτηση είναι αν έχεις ζωή πριν το θάνατο.

– Αυτό που φοβάσαι να το αντιμετωπίζεις κι αυτό που θέλεις να αποφύγεις να μην το αποφεύγεις. Μπες μέσα σε αυτό που φοβάσαι περισσότερο. Είναι ο μόνος τρόπος να το εξαφανίσεις αλλιώς θα σε ακολουθεί σαν τη σκιά σου.

enallaktikidrasi.gr

https://www.awakengr.com/

Εναλλακτικά

Ο ίδιος ο μύθος ότι υπάρχει ένας θεός του Έρωτα, είναι όμορφος κι έχει τρομερή αξία. Τότε, οι δύο εραστές μπορούν να παραδοθούν στο Θεό του έρωτα και να παραμένουν ανεξάρτητοι.

Κι όταν είσαι ανεξάρτητος υπάρχει ομορφιά.
Διαφορετικά, γίνεσαι απλώς μια σκιά – ή γίνεται ο σύντροφός σου σκιά.
Αν γίνει σκιά ο σύντροφός σου, την ίδια εκείνη στιγμή εσύ χάνεις το ενδιαφέρον σου.
Ποιος μπορεί να ερωτευθεί μια σκιά;
Αν γίνεις εσύ σκιά, ο σύντροφός σου θα αρχίσει να χάνει το ενδιαφέρον του για σένα.
Θέλουμε να αγαπάμε πραγματικούς ανθρώπους, όχι σκιές.

Δεν υπάρχει λόγος να γίνεσαι σκιά κανενός. Εσύ παραμένεις ο εαυτός σου κι ο σύντροφός σου παραμένει ο εαυτός του. Για την ακρίβεια, με το να παραδοθείτε στο Θεό του έρωτα, γίνεστε αυθεντικοί. Δύο αυθεντικά όντα μπορούν να ερωτευθούν και μπορούν να αγαπήσουν βαθιά και τότε δε υπάρχει λόγος να συγκρατιέστε.
Άφησέ με να υπογραμμίσω αυτή την ιδέα: «Όταν έχεις παραδοθεί στον Θεό του έρωτα, τότε δεν είναι πολύ σημαντικό το αν ο σύντροφός σου παραμείνει μαζί σου ή αν σε αφήσει ή το αν τον αφήσεις εσύ.

Ένα πράγμα είναι σημαντικό: Ότι ο έρωτας παραμένει.
Παραδίνεσαι στον έρωτα, όχι στον εραστή.
Έτσι, το μόνο πράγμα είναι να μην προδώσεις τον έρωτα. Οι εραστές μπορούν να αλλάξουν, ο έρωτας όμως μπορεί να παραμείνει. Από τη στιγμή που το έχεις καταλάβει αυτό, δεν υπάρχει κανένας φόβος.

Ο έρωτας μπορεί να δημιουργήσει μεγάλους μπελάδες και μπορεί επίσης να δημιουργήσει μεγάλη χαρά.
Πρέπει κανείς να έχει μεγάλη εγρήγορση, επειδή ο έρωτας είναι η βασική χημεία μας. Αν κανείς έχει εγρήγορση σχετικά με την ενέργεια του έρωτα, τότε όλα πάνε καλά.

Πάντοτε να ερωτεύεσαι κάτι ανώτερο από σένα και ποτέ δεν θα μπαίνεις σε μπελάδες. Πάντοτε να ερωτεύεσαι κάτι μεγαλύτερο από σένα. Οι άνθρωποι έχουν την τάση να ερωτεύονται κάτι κατώτερο από τον εαυτό τους, κάτι μικρότερο από τον εαυτό τους. Το μικρότερο μπορείς να το ελέγξεις, το μικρότερο μπορεί να το εξουσιάσεις και μπορείς να νιώθεις πολύ καλά με το κατώτερο, επειδή σε κάνει να φαίνεσαι ανώτερος.

Τότε ικανοποιείται το εγώ.
Και από τη στιγμή που αρχίζεις να δημιουργείς εγώ από τον έρωτά σου, τότε έχεις αναχωρήσει με προορισμό την κόλαση.

Ερωτεύσου κάτι ανώτερο, κάτι μεγαλύτερο, κάτι που να χαθείς μέσα του. Μπορείς να κυριευτείς απ’ αυτό, μα δεν μπορείς να το κατέχεις.

Τότε το εγώ εξαφανίζεται.
Κι όταν ο έρωτας είναι χωρίς εγώ, είναι προσευχή.

Απόσπασμα από το βιβλίο του Osho «365 Μέρες» από τις εκδόσεις Ρέμπελ

https://www.thessalonikiartsandculture.gr/

Εναλλακτικά

H σύγχρονη ζωή είναι θορυβώδης! Είμαστε σχεδόν διαρκώς εκτεθειμένοι στους ήχους της πόλης και στον θόρυβο του ηλεκτρονικού πολιτισμού. Επιπλέον συνεχώς απασχολούμε τον νου μας με μουσική, βίντεο, ραδιόφωνο, ταινίες, διαβάζοντας ένα βιβλίο, κάνοντας εσωτερικούς διαλόγους ή αδιάκοπη νοητική επεξεργασία δεδομένων.

Όσο και να το έχουμε συνηθίσει, και ενδεχομένως δεν το παρατηρούμε, η επιβάρυνση της υγείας μας λόγω της απουσίας της σιωπής είναι μία σύγχρονη πραγματικότητα που επιβεβαιώνεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η ποιοτική ησυχία επομένως, αποτελεί βασικό παράγοντα για την ευεξία μας.

Ποιοι είναι οι λόγοι που καθιστούν σημαντικό, το να μπορούμε να προσφέρουμε στον εαυτό μας την πολυτέλεια της απόλυτης ησυχίας και διαλείμματα αποχής από κάθε πνευματική δραστηριότητα; Ας τους δούμε παρακάτω:

Η Σιωπή αποφορτίζει από το στρες και την ένταση
.
Η συνεχής έκθεση σε θορύβους έχει ως αποτέλεσμα την υπερδιέγερση της αμυγδαλής του εγκεφάλου, η οποία παίζει πρωτεύοντα ρόλο σε λειτουργίες όπως η μνήμη, η λήψη αποφάσεων και οι συναισθηματικές αντιδράσεις. Οι κύριες ορμόνες που παράγονται με τις εντολές της αμυγδαλής είναι η αδρεναλίνη, η κορτιζόλη και η νορεπινεφρίνη, που μας κρατάνε σε εγρήγορση απέναντι σε κάποια «απειλή».
.
Όταν λοιπόν η λειτουργία της αμυγδαλής βρίσκεται σε ανισορροπία, βιώνουμε στρες και άγχος χωρίς πραγματική αιτία. Οι επιστημονικές μελέτες κατέληξαν ότι η συνειδητή σιωπή, έστω και για λίγα συνεχόμενα λεπτά μέσα στην ημέρα, κατευνάζει το στρες και προστατεύει την καρδιά καθώς μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τους καρδιακούς σφυγμούς.
.
.Επιπλέον το επιστημονικό περιοδικό καρδιολογίας «Heart» σε έρευνα που δημοσίευσε το 2006 υποστηρίζει πως αν και συγκεκριμένα ήδη μουσικής μπορούν να μας προσφέρουν χαλάρωση, η πρακτική της σιωπής επιδρά πολύ πιο αποτελεσματικά στην εξισορρόπηση της αρτηριακής πίεσης.
.
Η Σιωπή συμβάλλει στην αναγέννηση των εγκεφαλικών κυττάρων
.
Ίσως να έχετε ακούσει ότι το χρόνιο στρες είναι παράγοντας που προκαλεί συρρίκνωση του εγκεφάλου. Η σιωπή όχι μόνο λειτουργεί ως αντίδοτο στο παραπάνω, επειδή όπως αναφέραμε βοηθά στην αποβολή του άγχους, αλλά επιπλέον, η ησυχία αυξάνει την παραγωγή εγκεφαλικών κυττάρων.
.
Συγκεκριμένα μία έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2013 στο επιστημονικό περιοδικό «Brain Structure and Function», απέδειξε μέσα από πειράματα ότι ακόμα και 2 ώρες ησυχίας αρκούν, για να δημιουργηθούν νέα κύτταρα στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου. Ο ιππόκαμπος είναι η περιοχή που σχετίζεται με την μαθησιακή ικανότητα, την μνήμη και την αφομοίωση πληροφοριών.
.
Η σιωπή λοιπόν, εμποδίζει την εκφύλιση του εγκεφάλου και αποτελεί πρόληψη απένταντι σε ασθένειες που σχετίζονται με αυτήν, όπως είναι η άνοια.
.
Επιπλέον όταν δίνουμε την ευκαιρία στον εγκέφαλο να βρεθεί σε κατάσταση ηρεμίας, χωρίς να αποσπάται η προσοχή μας από ερεθίσματα, τότε μπορούμε να επεξεργαστούμε καλύτερα τις πληροφορίες που θα δεχθούμε στην συνέχεια, να καταλήξουμε σε ποιοτικότερες σκέψεις και αποφάσεις και να αυξήσουμε τόσο την αποτελεσματικότητα όσο και την δημιουργικότητά μας. Με απλά λόγια μπορούμε να απολαύσουμε τα οφέλη της νοητικής διαύγειας.

Η Σιωπή καταπολεμά την αϋπνία.
.
Πολυάριθμες μελέτες έχουν καταλήξει πως ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος καταπολέμησης της αϋπνίας ή του κακού ύπνου, είναι να απολαμβάνουμε λίγα λεπτά σιωπής, μέσα στην ημέρα και ειδικά πριν τον ύπνο.
.
Ο διαλογισμός μπορεί να δημιουργήσει την κατάλληλη συνθήκη ησυχίας στον εγκέφαλο και να μας προσφέρει καλύτερο ύπνο και βαθιά χαλάρωση. Έτσι καταφέρνουμε να ξυπνάμε και να αισθανόμαστε γεμάτοι ενέργεια, ευεξία και πραγματική ξεκούραση.
.
Σιωπή σημαίνει σύνδεση με τον Εαυτό

Η σιωπή είναι ένα πολύτιμο αγαθό για τον σύγχρονο άνθρωπο, όχι μόνο για όλα τα οφέλη που ήδη περιγράψαμε, αλλά επιπλέον γιατί μπορεί να οδηγήσει σε εσωτερική επικοινωνία και ουσιαστική επαφή με τα συναισθήματα και τις ατομικές ανάγκες του καθενός.
.
Οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι ο αριθμός των σκέψεων που κάνουμε μέσα σε ένα 24ωρο είναι περίπου 40,000 – 60,000. Μπορείτε να φανταστείτε την φασαρία που δημιουργούν; Κάποιες απο αυτές είναι χρήσιμες και άλλες ανώφελες. Ο νους μας όμως συνηθίζει να επαναφέρει στην επιφάνεια τις σκέψεις που πηγάζουν από συναισθήματα όπως το άγχος και ο θυμός.
.
Οι σκέψεις αυτές όταν έχουν την τάση να επανέρχονται και να σκεπάζουν τις οφέλιμες και θετικές, γίνονται τοξικές, καταναλώνουν την ενέργειά μας και λειτουργούν ως εμπόδια απομακρύνοντάς μας από το τώρα, την ουσία των πραγμάτων και από όλα όσα είναι χρήσιμα για την ευζωία και την εξέλιξή μας.
.
Για να μπορέσουμε να «κοσκινίσουμε» την πληθώρα όλων αυτών των σκέψεων και να αφήσουμε να αναδυθούν αυτές που σχετίζονται με την εσωτερική μας αλήθεια, χρειάζεται να υπάρξει σιωπή.
.
Η εσωτερική σιωπή όταν γίνεται με ενσυνείδηση και πρόθεση, δημιουργεί χώρο μέσα στον οποίο μπορούν να «ακουστούν» σκέψεις ποιοτικές και ουσιαστικές, που είναι ευθυγραμμμισμένες μόνο με ό,τι είναι χρήσιμο και μπορεί να μας πάει παραπέρα στη ζωή μας.
Για όλους τους παραπάνω λόγους η σιωπή έχει βαθιά θεραπευτική αξία, σε σώμα και νου. Σε έναν κόσμο αδιάκοπης πληροφορίας είναι ένα αγαθό πολύτιμο και δυσεύρετο. Μπορούμε όμως να την βάλουμε στην ζωή μας, μέσω του εργαλείου του διαλογισμού.

https://konstantinosc.com/

Εναλλακτικά

Οι σκέψεις μας είναι ισχυρές. Τόσο ισχυρές στην πραγματικότητα που συχνά , μόνο σκεπτόμενοι κάποιον, μπορείτε να στείλετε μια μικρή ροή ενέργειας προς αυτόν.


Είμαστε όλοι πλάσματα ενέργειας και όλοι έχουμε ενέργεια που ρέει εντός μας και γύρω από εμάς. Όταν αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε την ενέργεια αυτή και τις δυνατότητες της, μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για να στείλουμε θεραπεία σε ανθρώπους για τους οποίους νοιαζόμαστε, σε όλον τον κόσμο. Όλοι έχουμε την ικανότητα να το κάνουμε αυτό, εφόσον είμαστε ανοιχτοί και με αυτοπεποίθηση για το σε ποιόν θέλουμε να στείλουμε αγάπη και θεραπεία.

Πώς στέλνουμε θεραπευτική ενέργεια από απόσταση σε ένα άτομο, ζώο ή φυτό:

1) Οριοθετήστε το χώρο σας. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος , όπου δε θα σας ενοχλήσουν. Σιγουρευτείτε ότι ο χώρος αυτός έχει καθαριστεί από την ακαταστασία και άλλους περισπασμούς.

2) Σιγήστε το μυαλό σας με το να πάρετε μερικές βαθιές ανάσες και μετά θέσετε την πρόθεση για τη θεραπεία.Μπορείτε ακόμα να δηλώσετε καθαρά σε ποιόν στέλνετε τη θεραπεία.

3) Αυξήστε την ενέργεια σας . Για να στείλετε μια ακτίνα θετικής ενέργειας , τρίψτε τις παλάμες σας μαζί , με μια κυκλική κίνηση, έως ότου αισθανθείτε την ενέργεια να αυξάνει μεταξύ τους. Θα πρέπει να νιώσετε τον παλμό της ενέργειας στις παλάμες σας καθώς τις χωρίζετε.

4) Φτιάξτε μια σφαίρα ενέργειας. Όταν αισθανθείτε τον παλμό της ενέργειας ανάμεσα στις παλάμες σας, φανταστείτε την ενέργεια να παίρνει το σχήμα σφαίρας . Μπορείτε επίσης να δώσετε στη σφαίρα ενέργειας το χρώμα της , ανάλογα με τον τύπο της θεραπείας που επιθυμείτε να στείλετε.

* Μπλε: συναισθηματική θεραπεία

* Πορτοκαλί : σωματική θεραπεία

* Λευκό : πνευματική θεραπεία/γενική θεραπεία

* Πράσινο : θεραπεία της καρδιάς

* Μωβ : ψυχική προστασία

Συνεχίστε να εστιάζετε στη σφαίρα ενέργειας καθιστώντας την μεγαλύτερη και ισχυρότερη με κάθε αναπνοή.

5) Στείλετε ενέργεια. Όταν αισθανθείτε τη σφαίρα σας να σφύζει από ενέργεια και ισχύ, οραματιστείτε ότι τη στέλνετε στο άτομο ή ζώο της επιλογής σας. Ίσως ακόμα να θέλετε να απεικονίστε το άτομο (στο οποίο στέλνετε τη σφαίρα) , να λαμβάνει την ενέργεια και να αισθάνεται την όμορφη θεραπευτική επίδραση αυτού που έχετε στείλει.

6) Επαναφορτίστε τις μπαταρίες σας. Μιας και η θεραπευτική ενέργεια έχει σταλεί, είναι βασικό να επαναφορτίστε τις μπαταρίες σας με το να γειώστε την ενέργεια σας. Αυτό θα μπορούσε να περιλάβει ένα περίπατο στη φύση, διαλογισμό, ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ή απλά να θρέψτε το σώμα με υγιεινή τροφή. Το να στείλετε θεραπευτική ενέργεια σε κάποιον άλλον είναι ένα ισχυρό εργαλείο και είναι ένας υπέροχος τρόπος να βοηθήσετε τους άλλους όταν δε δύνασθε να είστε σωματικά κοντά τους.

Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν στέλνετε θεραπευτική ενέργεια.

* Η ποιότητα της θεραπευτικής σας ενέργειας αρχίζει με εσάς, έτσι αποφύγετε να στέλνετε θεραπευτική ενέργεια όταν είστε σωματικά άρρωστοι ή αισθάνεστε ψυχικά/συναισθηματικά εξαντλημένοι.

* Δεν είναι απαραίτητο να πείτε στο άτομο ότι του στέλνετε θεραπευτική ενέργεια – παρ΄όλα αυτά αν το γνωρίζουν μπορεί να είναι περισσότερο δεκτικοί στη λήψη της ενέργειας.

* Η θεραπευτική ενέργεια πρέπει να σταλεί με αγάπη. Αν τρέφετε αρνητικά συναισθήματα για το άτομο αυτό , σταματήστε εδώ – μη στείλετε ενέργεια.

* Ότι στέλνετε έρχεται πίσω σε εσάς μεγεθυμένο κατά τρεις φορές. Αυτό σημαίνει ότι όποια ενέργεια στέλνετε έξω στον κόσμο, θα επιστρέψει σε εσάς τρεις φορές πιο ισχυρή.

Η μάθηση αποστολής μακρινής ενέργειας είναι ένα πολύτιμο και ιδιαίτερο εργαλείο,που όλοι μπορούμε να αποκτήσουμε. Έτσι αν κάποιος χρειάζεται μια δόση ενέργειας, γιατί να μη δοκιμάσουμε να το κάνουμε;

© Tanaaz Chubb


Μετάφραση στα Ελληνικά : Άννα Μαρία Ζαγοριανού
Via quantumnaut

https://www.awakengr.com/

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.